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我是一名外贸销售员，来到地球已三十多年，目前在上海这个城市工作和生活，是一名小学生的家长，自《最强大脑》上线以来，在网上不断地去了解关于快速记忆的东西，希望能拥有最强大脑。 我本是学习语言的，语言学习对我来说不是什么难题，孩童时不知道什么叫记忆力，只知道听姐姐读课文是一件非常开心的事，因为听姐姐读课文就像看电影《三味书屋》《荷塘月色》，就像是脑袋里放小电影那般美好的感觉。后来自已读，那种感觉就是语言上的朗朗上口，看起来好像是我的记忆力挺好的，背课文很轻松，因为姐姐早在我的大脑里放过一遍电影，但事实上我却最不喜欢背书。 高中时因为不喜欢背书而选择的理科，以此来逃离历史和政治。初中时特别喜欢看武侠小说，曾经一个暑假的夜晚消灭小镇图书馆里的所有武侠小说。每天晚上最少一本，最多4本，每部小说第二天就实践，当说书先生般说给爸爸听。好汉不提当年勇，孩子生完我感觉记忆力明显不在线，自从看了《最强大脑》，关注了解关于记忆方法后，我才开始真正加入记忆力训练的大门。 记忆力训练方法非常多，我训练时，就像玩游戏一样，只是它和别的游戏不一样，它是针对记忆力训练的。记忆力训练，其实就是训练你的右脑图像记忆能力。大家可以体会下，我训练中的重点，希望对你以后记忆力训练有帮助！ 1、数字编码 因为我脑袋里有一套数字编码，这所训练的不是完全一样，所以在开始练习的时候有些卡，不过在这里练习真的很不错，很快我就搞定啦！数字编码就是能让你轻松记忆数字的编码，普通人看数字是数字，记忆大师看数字就是图像。这样一说，你就明白了！记忆力训练的秘诀就是要记忆图像！ 2、三十六计 在数字编码的基础上，有趣生动，加上有这个神器，稍加练习就能轻松搞定。让我越练越想练。在上边可以不断地刷新自已的成绩。而36计，就是让你初次体验如何用数字编码实践记忆要记忆的内容。36计，计计是经典，现在我可以轻松抽背倒背36计了。是不是很有意思呢？ 3、骨肉十图 这个串串，很让我眼界大开，记忆一定有方法，我以前相信，现在坚信，上学时最不喜欢背，现在我要将这个方法教会孩子，不让他有我当年不喜欢背诵的情绪。骨肉十图，就是专门训练我们对图像与图像间的联想能力。虽然知道数字编码是通过图像来记忆，可是要记忆大量数字，也要记忆大量图像，所以图像间如何快速联想记忆成了关键。为啥记忆大师可以轻松记忆成百上千的数字？技巧就在于他们对图像与图像间的联想能力达到了一定的高度。可见十图训练多么重要！ 4、省份宫殿 我刚看完就去挑战，结果完全不知道是要选什么，于是老老实实去把全部学习完，事实证明，学习是有用的，看我闯关就知道啦！省份宫殿就是34省，在36计的基础上，这个难度增大了，这个内容也是非常实用的。通过一步一步实践这些记忆方法，不仅训练了记忆力，还能增加了知识。真是棒极了！ 5、扑克记忆 很羡慕别人的这种技能，《最强大脑》上看过，任何学习都一定有方法，地点桩是我的弱项，我还需要在大脑中，多建立一些宫殿。地点桩，和记忆宫殿就是我们将掌握的图像存放的地点。有了这些地点，我们就可以更好地去记忆大量的图像，就可以通过图像来复原出大量实际的记忆内容。记忆方法就是编码转化成图像，再定桩记忆的过程。关键是熟悉和训练，这个是重点。 6、手机号码 有了前面的轻松闯关，我满怀信心地去闯这一关，结果因为宫殿建得太少，地点桩熟练度不够，直奔100组去，深受打击，幸好有人指点，让我顺利过关！手机号和扑克牌其实都是转化成图像，再进行记忆。总知，一切你要记忆的内容，想办法转化成图像就可以了。这个世界上难题很多，我们需要化繁为简，将抽象难懂的内容转化成生动形象的画面，是不是听起来挺简单的呢？其实就是这么简单，只是需要不断去实践才行哦！ 7、小三字经 本来想隔天再练习的，在激励下，一天搞定两关，人是真的需要有人激励，才能在学习和其他生活中，少走一些弯路，相信你的指路人，那么你的潜能就会被激发出来。三字经是我们实践记忆中非常重要的关口。扑克，数字，文字都能记忆，还有什么不能记忆的呢？ 我知道记忆分瞬间记忆和长久记忆，在没有经过有效训练之前，每个人的记忆能力本身就有差别，有些内容对有些人来说不经易间就记下而不会忘记，而有的内容，有的人经过不断地重复还是记不住。有人说重复是记忆之母，相信很多人都不喜欢重复，以前我对编故事嗤之以鼻，认为这是做无用功，现在我知道有些重复是必须的，就像数字编码，一些工具式的东西必须花时间记住，而后在实践中才能感受到记忆给你带来的愉悦感。 首先我要自已学习，充实自已的知识储备，然后带着孩子一起学习，让他的学习能轻松一些，再帮助身边有需要的人，帮助他们的孩子让学习变成一件轻松愉悦的事。最后，感谢帮助过的人。身边因为有人帮助，才会有动力，有方向，有激励。所以选择一个好的学习圈子，也是挺重要的哦！ （来源：大脑时代教育，编辑：记忆魅力） |
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