|
我们国家幅员辽阔，地大物博，很多珍稀植物闻所未闻，有的只是听说，也有不少属于地域性的植物，跨地区就很少有人得知。加上环境严峻的原因，每年有不少植物甚至面临绝迹的囧状。在西藏高原有一种稀有植物，在当地甚至有“通血神药”之称。这种植物就是止荟。  止荟生长在高海拔地区，常年经历缺氧、低温的环境，使止荟有着特殊的降血糖降压功效。 高原红”是西藏人脸上固有的特色。西藏牛羊肉比较便宜，相反青菜要贵一些。所以藏民多以牛羊肉为食，高热量的饮食方式让他们体质旺盛，大肚子就成了藏民特有的体型标志。我们都知道高油脂、高热量、高糖分的食品是三高人群的大忌。奇怪的是“三高”在西藏并不是多发性疾病，并且是很少会有人得三高。  研究证明，西藏人民多以止荟等泡茶饮用，止荟富含铬、锌、尼克酸、泛酸等微量元素和人体所需的多种氨基酸，能有效的分解脂肪分子，促使人体代谢加快，分解的脂肪粒克溶于水，然后大量排出体外很少残留，帮助人体代谢高脂肪和热量。所以西藏人很少有三高症状。中老年人最大的威胁就是血管硬化、心脏老化等心血管问题，其中大多数跟中国人饮食习惯有关系，一旦出现心血管问题，其他并发症便会慢慢找上门。  所以中老年人日常可以喝些绿茶、止荟等有益心血管的饮品，预防和控制血糖血压三高问题，更要注意平时多锻炼身体，相信长寿是必然的。 |
|
|
