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题图来自 Pexels，基于 CC0 协议 五一假期发生了一件“小事”，对我触动很大： 我们几个闺蜜宝妈，“五一”相约出去游玩。孩子们最爱玩秋千了，一群孩子跑到秋千底下，都想抢着玩荡秋千，抢来抢去谁都玩不上，其中数小女孩最矮，小小个根本抢不到，还被人嘟囔“你这么矮，就别玩了。” 都知道孩子是很容易被这种话激怒的。 小女孩闭上眼睛，深呼吸，好像要准备战斗一样，但出乎意料的是，她只是转过身去，说道：别抢了，大家都玩不了，我们按身高来。小迪你最高，所以你先玩，下一个轮到苏苏，我最后一个玩。 “小女孩真聪明啊，小小年纪，就懂得了提出游戏规则，让大家都有个参照的标准，还为自己争取了利益”，闺蜜们感叹道。 我却认为小女孩的情绪调节能力更值得点赞，迅速从愤怒中调节过来，不发脾气还能服众，大部分成年人都做不到。 “平常肯定很省心吧，孩子情绪调节这么厉害。”我问女孩妈妈。她笑了笑说，也没有啦，毕竟每晚睡觉前会和她一起做情绪梳理，发现她有疑问或情绪上的问题就及时排解。 就是这么一件小事，改变了我对教育孩子的看法。小女孩的情绪调节能力，让我意识到，这不是孩子的差距，而是我们父母的差距。 世界著名亲子阅读专家吉姆·崔利斯，曾告诫父母们：所有孩子出生时都是平等的，但是在他们进入幼儿园，进入小学后，就变得不平等了。有些父母是在尽力培养孩子，而有些父母只是看着孩子长大，仅此而已。 可惜大多数父母，仅仅是看着孩子长大！ 在培养孩子这条路上，花钱送孩子去特长、兴趣培训班，让孩子变得优秀是对的。但除了技能能力，还有没有一种更重要的能力？有的。 那就是情绪管理能力，学会调节自己的情绪，是社会生存的第一项能力。拿破仑说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。” 提及情绪管理，有的人首先想到的是“人人都有情绪忍忍就过了，根本不需要控制”。搁以前我也会这么认为，情绪管理不重要，更不需要控制。 但是，随着见识、阅历的增长，我才明白这原来是我的自我设限，发脾气是本能，控制脾气才是本领。一个孩子长大的标志，就是学会了控制自己的情绪。 一个成熟的人，是不会相信“小孩开开心心长大就好”、“情绪控制力不如兴趣特长值钱”、“孩子长大后慢慢就会了”这样的鸡汤的，因为童年只有一次，等孩子长大进入了“叛逆发病期”，你想教也教不动了。 这样的一种人生重要能力，当然是希望自己的孩子越早掌握越好。因为这个影响，将会伴随孩子的一生。 怎么学？怎么教？怎么快速教孩子提高情绪调节力？ 是的，你没看错——教会孩子提高情绪控制力，还得快。也许你会摇头，对容易被孩子影响脾气的父母这根本是不可能做到的，自己都控制不了自己，更别说教了。 但是有一个人却能帮你做到。她会用她的经历和技能告诉你：即使零基础，一点不懂心理学专业知识，普通人也照样能培养出自我管理能力强的孩子，做好孩子的情绪教练。 这个人就是，刘子畅 ↓↓ 妈妈们都称呼她 畅畅老师 她是真正亲子沟通践行者 帮助上万个家庭改善亲子关系 刘子畅老师有很多身份，北京大学临床心理学研究生，国家心理咨询师，国际芳疗师、催眠师，互联网首席内容官……但这些身份和下面这个比起来，都不够酷！那就是——亲子沟通女超人。 为什么她会被称为“亲子沟通女超人”？用美国物理学博士、科技大学教授吴宗修的话说，你有1000个亲子沟通问题，刘子畅就有1万个解决方法。 来找她的学员什么样的都有，很多学员都是从她这里“顺利毕业的”： 有初中毕业的父母，也有985大学的博导；有新手奶爸奶妈，也有中年爸妈；有偏远县城的消防员，也有高中教师，也有香港教育硕士…… 上万个不同经历阅历的学员，上万种亲子沟通问题，用同一个教学方法肯定不行，她必须要学会用不同的方法，去训练不同的学员。 其中效果最明显、学员称赞最多的是“游戏故事法”，分享几个她在线下课教学的实例： 焦虑妈淑妹：1个月，孩子从上房揭瓦到好好说话 男孩6岁，天生是那种打了也要上房揭瓦的熊孩子。跟随刘子畅从孩童心理学、个体成长、家长沟通三个层面进行学习，她用了刘子畅的“先让脾气飞一会”方法，搞定熊孩子。 1个月后，用她的话说：孩子终于听话了，闹还是闹，但总算知道不该闹时不能闹，该玩时好好玩。他也开始理解我们大人了，还有个好消息，自己的情绪也管理好了，老公回家时间也变早了。这感觉，真好！ 单亲妈与女儿长期异地，1个方法挽救了自己，女儿考上省重点高中 在省会广州打工的张女士，女儿15岁，就读老家重点中学。女儿升学压力很大且常年住校，很容易有烦躁情绪。妈妈每次只能电话交流，她常感到，要么是没法贴近女儿，要么是被女儿脾气气得半天恢复不过来，影响了自己，被领导骂没心思工作。 学了刘子畅的亲子沟通和情绪管理课后，她最喜欢用“情绪修复”方法，她找到了调节自己情绪，又安抚女儿情绪的交流方式，女儿没有了情绪，考试发挥平稳考上了省重点高中。 她说：“孩子，是来让我成长的，我开始享受和她一起成长的过程了。” 上过课的宝妈们普遍评价：学完就知道下一步做什么了；用孩子最容易接受的游戏方式玩出控制力；如果说的没用，那就用玩的，学起来最快…… 下滑查看图片，点击放大 甚至连科学界、商界、教育界大咖这些不是为亲子沟通而来的人，也会和刘子畅咨询交流“自我情绪管理”，比如： 中国生命科学教授 陈宇 刘子畅是一个理性与感性并重的导师，能把道理讲明白，还让你有所触动，有所行动，愿你也能从她的课中获得真善美的启发。 香港大学教育学硕士、中外比较教育研究 Lynn Su 听过刘子畅的情绪课，并咨询过中外学生情绪教养的案例，所获得的启发至今仍印象深刻。调节自己情绪的能力，每一个人都需要，每一个人都缺乏。 深圳重点中学高中教师、深圳“名师工程”刘米竹 畅畅对亲子情绪教育的潜心研究，我相信她能给家长和孩子，带来更多的幸福启示和内在的成长。 龙澄环保集团联合创始人曾丽羽 儿子考入清华大学 她对待学习与成长的态度让我十分钦佩，多年来帮助许多女性自我认知和自我确立。相信你能在她的课程中，收获内在与外在的成长，亲子沟通让你看见孩子，也看见自己。 这样的例子还有很多。之所以那么多人要跟刘子畅学习“情绪管理”，是因为他们比谁都清楚，现在的社会，能控制情绪的人，才能控制自己的人生。 刘子畅说：“提高情绪控制力，不仅是一项社会生存能力，更是孩子的一生投资”。 这一次，刘子畅来到了木棉学堂，想为希望提高孩子自制力的你，带来了10堂极具价值的“亲子情绪教养课”。 但是，学到训练方法只是关键的第一步，还得在生活中纠正你的不恰当行为，给你提供及时的练习反馈。 别担心，刘子畅会在这次“亲子情绪教养课”上全部毫无保留地教给你，并给你10天“贴身咨询师”的服务。避免你运用没有章法，多次辗转只会浪费你的时间和耐心。 10天·亲子情绪教养课 《不打不骂，让熊孩子学会自我调控》 内测开放招募，限招200人 每期满200人涨价100元 目前剩余30个名额 现在扫码购买，可永久回看 ↓ ↓ ↓ 10天实操课程+陪伴式训练+宝妈抱团行动 给你正确的实操步骤+每天纠错反馈 让你真正帮助孩子提高调节力 10天贴身咨询师 畅畅老师线下课报名费是4600元/次 这次10天的线上课程定价99元/人 内测学员可享受早鸟价49元/人 每期满200人涨价100元 而且每天可得到畅畅老师及时的指导 49元，孩子的两个玩具钱就花出去了！ 如果你也有这些困扰 1.为了孩子，愿放弃工作做全职妈妈的“职场妈妈” 2.不知如何教孩子，担心孩子成长的“焦虑父母” 3.觉得孩子小毛病太多，忍不住咆哮的“虎爸虎妈” 4.想给孩子更好家教、却又力不从心的“忙碌家长” 5.想培养孩子好习惯、好教养的“完美父母” 6.所有关注孩子成长的家长、老师和教育工作者 总之，关注孩子成长、想要孩子好好说话的人都非常适合这堂课，畅畅老师将会教你10000+人亲测有效的情绪管理训练秘籍，为你的育儿之路打一个漂亮的前战。 |
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