论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎各位读者。 我们今天这篇文首,给您聊聊生活中一个常见现象——膝盖咔咔响。 脾虚和膝盖咔咔响、骨关节炎也有关系?有的。这种认识,就在《中国风湿病学》里面曾经明确提出了。具体来说,就是脾虚运化失司,使得痰湿内生。痰湿可以流注于关节,同时淤阻于经络,从而引起血瘀在内、经络不通,痰瘀互结,入络入骨,最后发为“骨痿”了。这样的患者,多见于相对于体重超重、肥胖的骨关节炎患者身上。而且说实话,女性多于男性。这类人,多体态丰腴,久坐不动,失于锻炼。膝关节会酸胀不适,活动受限,屈伸困难,伴随声响。 那么,面对这种情况,我们盖如何应对呢?这里面,给您说一个简单的食疗办法。冬瓜500克,连皮切片,和薏苡仁50克,加水适量一起来煮,小火煮到冬瓜烂熟为度,食用的时候加食盐调味。每日一剂,随意应用。这个办法对于体胖、丰腴、少动的骨关节炎患者,抑或证属湿热而湿重于热的患者,较为适合。 |
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