肥胖竟是膝关节炎的罪魁祸首？一张短小精悍的方子，专治痰瘀互结的患者。

一位60多岁的男性患者，因膝关节炎痛苦不堪，几经辗转找到我，治疗他膝关节炎的毛病。

据患者讲述，他40多岁时，身体肥胖，膝盖就已经开始不好了，走路多了就会疼。如今虽然体重下降了不少，但还是肥胖，这膝盖呀，更是疼得厉害，上下楼梯都不方便。

我仔细看过他的情况后，拟方：川芎、丹参、红花、鸡血藤、半夏、芥子、茯苓、陈皮、白术、牛膝。

经过三个疗程的调理，患者恢复了正常的生活。

大家注意啊，现在的很多膝关节炎患者，有多年的超重或肥胖史。这说明了什么，他们体内有痰湿呀。

痰湿这个东西，凝滞在膝盖部位，会淤阻脉道，导致气血不行，于是产生淤血。痰瘀互结，人就会出现疼痛，经久不愈。

这个时候怎么办呢？

就得化痰湿，活血化瘀。形象一点地说，我们的把膝盖里头积存的痰湿抽干，把淤血化散掉，让膝盖部位的气血正常运行。

我这方子里头的构成也非常简单。

川芎、丹参、红花、鸡血藤，牛膝，主攻活血化瘀。半夏、芥子、茯苓、陈皮、白术化痰，健脾益气。

全方短小精悍，主攻痰湿和淤血，如此一来，患者终于摆脱了多年的顽疾。

关于膝盖的关节炎，中医上大多分为肝肾不足、寒邪阻滞、血虚失养等，但如今随着人们生活水平的提高，因身材肥胖、痰瘀互结的膝关节炎患者也越来越多，因此特意分享此案例给大家，希望诸位引以为戒。

当然了，这个方子，疼痛严重时，可酌情加入制草乌，肿胀严重者，可加泽泻、泽兰。患者若是气血多一点，也可加入黄芪、党参。

现代人，病杂，一则是吃得太好了，二则是动得太少了，还有睡眠不足，精神压力过大等等原因，均是病发的诱饵，而要抵御疾病，咱们首先得做到的就是保持作息规律、饮食有节、适当运动，毕竟自律的人生，能带给我的好处良多。

这世间的许多事，终有因果，你昨天的懒散和贪欲，若是循环往复，终会造成不良的后果。而疾病就是身体在向我们发出的警告，治好了病，就该改掉不良的习惯，否则继续执迷下去，伤的还是自己。

毕竟医者救人只是协助，想要一副健康的身子骨，还得靠你自己。