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当妈的都关心宝宝的腿型 但是却不知道 坐姿不对 影响的可不只是容貌 如果不及时纠正 对宝宝骨骼、身高、腿型等发育 危害都很大 哈 一定别让宝宝这样坐 这些坐姿为什么不好 白 1 你应该知道 第一种错误坐姿：W坐 宝妈们是不是很熟悉呢？每个宝宝刚学会坐的时候非常容易形成W型坐姿。 美国儿科治疗中心表示：长期保持W坐姿会影响孩子的发育，造成骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等问题。 首先，最直接的影响就是会导致大腿骨内转，从而膝盖关节也随之内转，使孩子形成内八字和其他腿骨弯曲的小毛病； 其次，W坐姿还会使得人体脊柱大幅向内弯曲，造成“脊柱前凸”； 最后，这样的坐姿会给髋外展肌、跟腱等带来额外的压力，导致发育迟缓，直接影响孩子长高。 第二种错误坐姿：跪坐 第二个不良坐姿，就是腿向下折坐姿，即“跪坐”。 刚学会独坐和爬行的宝宝是最容易跪坐的。 但跪坐过久，慢慢地身体就会前倾，对宝宝的脊椎发育是非常不利的，容易形成驼背； 另外，还会导致持续性的大腿弯曲，久而久之形成O型腿； 同时对膝关节造成损害，加剧膝盖外翻。 哈哈 宝宝可以怎么坐？ 宝宝要习惯运用不同坐姿 白 1 均衡身体肌肉群发育 1 盘坐 坐在地上、两脚交叉，像和尚打坐时的坐姿。这种坐姿也是一种改善已经习惯“W”坐姿孩子的矫正方法。  2 环坐 宝宝坐着时两脚脚掌相对形成一个环状。  3 长坐/V型坐 两脚自然伸直或成V型打开。这种坐姿，对宝宝的髋关节和腿部各关节位的压力最小，最适合宝宝的身体发育！  4 侧坐 和V型坐差不多，不同的地方是采用这种坐姿时，两脚是弯向某一边的。  5 坐在椅子上 正确椅子坐法是孩子两条腿平放在地面上，髋骨、膝盖节都为90度，若是前面有桌子，手肘弯曲30度左右放在桌上。  （以上这些坐姿更适合宝宝的腿部和髋部骨骼的发育） 什么时候教导孩子练习坐姿呢？ 正确的坐姿不但可以保证孩子的视力健康，还有助于体格的正常发育。比如：身材挺拔、长个子。 通常情况下，在宝宝5—6个月大的时候再让宝宝学习坐姿比较好。 新生儿刚开始是没有盆骨的，骨头也都较软，软骨组织还没有完全发育。如果太早让宝宝坐的话，对宝宝骨骼也不太好。 当然如果是宝宝自愿性想坐的话，就适当让宝宝坐一会吧，不要长时间坐就好啦。 |
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