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尿毒症是肾病发展的末期，当患有尿毒症之后，会给患者的生命带来非常大的威胁。 尿毒症如果不及时治疗会危及生命安全，只有抓住尿毒症的早期症状，才可以获得一线先机早日治疗病症。  小王今年35岁，小时候没什么文化，导致工作一直出苦力，后来通过拉关系，来到了一家工厂上班，每天工作很累。 两年前，小王的儿子6岁了，为了上学，原本租房的小王找了很多银行，终于贷款买了一个学区房，为此，夫妻二人的生活更苦了。 然而前段时间，小王在工作的时候忽然昏倒，同事将他送到医院后，竟查出了他患有尿毒症！  小王接受不了这个现实，在医院与妻子抱头痛哭，说道：我不吸烟不喝酒，怎么会得这种病！ 在了解了小王平时的生活后，医生叹了口气道：妻子半夜一件事导致的啊！ 原来，小王在工厂上班时二班倒，经常半夜下班，妻子见丈夫工作累，想给丈夫吃一些肉，但是肉又太贵，就将肉腌制起来，做成咸肉吃。  小王很喜欢吃这种肉，吃了五六年了，每天都吃一点再睡觉，然而咸肉这种高盐饮食，是非常伤肾的食物，吃多了容易导致肾病以及高血压，严重甚至会出现尿毒症！ 除了过咸的食物，还有什么会引发尿毒症？ 一、肾毒药物 药物对肝肾的损伤都很大，因为药物主要就是靠肝肾代谢。所以，平时不要滥吃药，有病了要遵医嘱服药。  如：抗生素、各种助性药物、磺胺类药物、利尿剂等等，都是严重的伤肾药物，千万不要私自服用，更不要过量服用！ 二、纵欲 中医也讲过，夫精者，生之本也；肾藏精，肾主水等。 如果没有节制地玩乐，会使肾脏长期处于一种超负荷的工作状态，造成负荷过重。  长此以往，不仅免疫力会下降，还会出现功能性紊乱，和功能性的障碍等！ 三、经常喝饮料 可乐、果汁、奶茶、咖啡等饮品，经常喝都容易伤肾。 但国外有研究表明：碳酸饮料的摄入越多，患尿毒症的风险越大。 碳酸饮料含有大量无机磷，而肾病怕高磷，高磷血症会引起身体瘙痒，是肾衰竭、尿毒症患者的最常见症状，也和肾脏病患者的死亡率相挂钩。  并且长期摄入，不仅会直接导致肾病，还会引起肥胖、糖尿病等慢性病，这些基础疾病均可导致肾损伤以及心血管疾病。 四、饮食不好 很多人喜欢吃三高饮食，高油、高盐、高糖，这类的食物口感好，味道佳，很容易上瘾。 殊不知，长时间吃下去，不仅对心脑血管造成伤害，还会增加肾脏负担。  要想养肾，预防尿毒症，要做到以下几点 一、黄须地节茶 将黄须、地节、蒲公英、玫瑰混合，做成茶包，每天泡水代茶饮，可以帮助肾脏排毒，同时可缓解慢性肾炎，防治肾结石。  黄须，俗称玉米须，中医常用其治疗急、慢性肾炎，水肿，尿路结石，小便不利等症。 黄须对尿液中的草酸钙晶体具有抑制作用，可以帮助治疗肾结石。同时，黄须具有利尿消肿的作用，减低尿蛋白含量，在一定程度上改善肾功能，对慢性肾炎患者很有疗效。 地节，是滋养五脏的佳品。地节有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，常用可提高身体素质，远离各类疾病。  蒲公英，是促进肝肾活动的一味良药。可帮助肾脏排毒、杀菌、消炎。蒲公英含有维生素C、维生素B和蒲公英素等，能促进肝和肾的活动。 玫瑰，性温和，主要起综合作用，同时又能够温养血脉、调理身体等。 二、护好脚 肾经，起源于脚底，而脚底部非常容易受到寒气的侵袭。  所以，天逐渐变冷，一定要保护好脚部，一方面，可穿厚一些的袜子、鞋子，避免寒气入侵；另一方面，可用热水泡脚。脚底穴位多，热水泡脚可以起到按摩、渗透的作用，从而保护肾脏。 泡脚时加入生姜、花椒等，对肾脏保养会更好。 三、适量运动 常言“生命在于运动”，透析者必须改变那种精神不振、不思饮食，对生活无信心的悲观状态，改变“卧而不立、立而不走”的不良习惯。  预防肾病的最主要措施，就是加强身体锻炼，增强机体的抗病能力。锻炼身体的方式有多种，散步、长跑、跳舞、登山、太极拳等，皆有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病毒后免疫反应性损害的发生。 四、记住“两不” 不熬夜 肾病在劳累时，往往面临复发或是急性发作的危险。 同时，熬夜后，带来的不仅仅是睡眠不足的问题，同时那段时间还容易引起免疫力下降，而大家都应该清楚的是，免疫力下降常常会导致肾病的复发。 不憋尿 《黄帝内经》中记载“膀胱，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。”意思说，膀胱是储藏、排泄尿液的器官，其功能正常，才能将尿液排泄出去。 若经常憋尿，尿液排泄不出去，会影响全身气机运行。尿液中含有很多毒素，会伤害到肾脏。 |
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