少林棍横扫千军 右脚前上一步,两脚碾地,体左转180,两腿成左低弓步。同时左手松把,右手握棍由上向前下向内扫打。目视棍端(图35) 少林棍立马挡敌 起身,右脚前上一步,左腿提膝,上体稍向后仰。左手接把,两手握棍前后抡打,然后托棍举右臂向左摆棍。目视左侧(图36) 少林棍仆步砸棍 左脚向左落地,体左转90度,右脚前上一步变成右仆步。同时两手握棍抡舞花,然后左手松把,右手握棍由上向右下方劈棍,左拳抱于左腰间。目视右侧(图37). 少林棍翻身扫棍 起身,两脚跳步向左翻转180度,落地后两腿成左仆步。同时右手握棍随身绕头云旋,然后左手接棍由右向左横扫。目视左侧(图38) |
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