少林棍鲁班扛梁 收右脚,成左弓步。同时左手接棍,由右向前平扫,然后举放于左肩上。目视前方(图19) 少林棍凤凰双展翅 右脚前上一步,与左脚成并步,抬左腿向后上方高翘,上体前倾。同时左手松把,右手握棍向头上云旋,然后抡棍压于右腋下,左掌变拳,向左冲出。目视左侧(图20) 少林棍旋风脚 左脚向后落一步,体左转180度,抬右脚随左脚上一步,速起两脚向前跳步。当全身腾空时出左手向右拍击右脚内侧。目视右脚(图21)。 少林棍转身戳棍 右脚向后落一步,两脚碾地,体右转180度,两腿成右弓步。同时左手按棍,两手握棍由左向右平掠,棍梢向前。目视前方(图22) |
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