【原】胃不好的人反酸、烧心不用怕，常喝这款茶，远离这些小困扰

现代人由于工作的压力大，加上吃饭没有任何的规律，很多人都会出现胃不适的情况，现在市面上会经常出现一些养生茶，而且夸大的宣传，许多人都会认为喝茶可以来养胃，其实这种说法也是对的，但是想要喝茶养胃也要注意一些小细节，不是所有的茶都可以养胃，如果喝茶的方式不对，选择的茶叶不对，不仅起不到养胃的功效，还会对身体造成伤害。

【1】肠胃不好，建议喝这种茶

在秋季天气渐渐的转凉，很多人都会容易受到寒冷的刺激，这时候不妨冲泡一杯红茶，加上一些红糖，可以从头暖到脚，而且还有消炎和保护胃黏膜的作用，普洱茶的茶性非常的醇厚，刺激性较弱，普洱茶内含有各种益菌群和纤维素，它的茶汤味道也很容易被人接受，所以大家在选择茶叶的时候，不要盲目的乱喝茶，一定要清楚茶叶的特性来选择养胃的茶。

【2】伤胃的几种错误方法

很多人，习惯在早上喝茶，但是早上喝茶一定不要空腹，最好吃一点东西，这样可以避免醉茶，也能够缓解对胃部的刺激，有一些人对于浓茶非常的依赖，他们认为只有这样才会更加的有味道，其实喝浓茶对胃不好，而且茶叶中的高浓度咖啡碱会促使心跳的加速，所以大家在泡茶的时候还是要合理，想要喝茶养胃，也不可喝的太杂，喝茶和吃东西一样，如果喝得太杂一样对胃不好。

胃病是现代社会的一种常见病，也是困扰现代人类最大的顽疾之一，其实没有任何一种特效药可以在短期内治疗胃病，有道是胃病三分治七分养，治疗的关键在于长期对胃部的调理，喝茶养胃是一个很好的选择，但是大家在喝茶的时候，也一定要注意茶叶的选择和喝茶的方式方法。 

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