菊花和它一起搭配，每天喝一点，可以排毒健身，视力越来越好

菊花和此物一起搭配，每天一次，排毒健身，视力越来越好，

菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。

甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。甘草常用来治疗随更年期而来的症状.因为甘草里含有甘草素，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡女性体内的激素含量。

菊花甘草茶的做法步骤

1.准备干菊花，甘草。

2.取2克的菊花，2片甘草。

3.开水冲洗，去除灰尘。

4.洗完后倒杯中。

5.倒入开水，泡五分钟即可。