常食此菜，防癌抗瘤

癌症的“克星”终于找到了，无妨常食此菜，防癌抗瘤

首先，云龙菜是生活中的一种清肠菜，此野菜富含超多的粗纤维和蛋白质成分，是肠道的清洁工，可以有效的扫除肠道的渣滓，清肠排毒，让你的肠胃愈加安康，而且关于很多瘦削患者具有减肥的成效，是秋季减肥患者的理想佳品。

再者，云龙菜是天赐民间的保健野菜，此菜含有一些微量元素，可以有效的起到清热解毒，杀菌消毒的成效，而且关于心血管疾病和扩张血管，降血压，降血脂的作用，还可以起到健脾开胃，促进消化，促进食欲的作用，早食早受益。

云龙菜的有哪些忌讳：云龙菜是老少皆宜的野菜，但是体虚和孕妇不宜过量食用，不利于肠胃的消化。