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炒鸡蛋 鸡蛋是我们餐桌上最常见的食材了 可这炒鸡蛋怎么才能 又少油又不粘锅又嫩滑呢？ 别急，小圈今天教你 用“它”炒鸡蛋，少油又不粘锅 炒鸡蛋 食材： 鸡蛋、食用油、淀粉水 操作步骤 先把鸡蛋打到碗里，不加盐、不加水，我们加一点淀粉水进去； 然后再把鸡蛋打匀；  把鸡蛋打散以后，锅内下入少许的油，一点油就行； 把火打开，把油烧热，下锅之前一定要再打一下鸡蛋，还要在下锅之前把这锅稍微转一下，让油呈水状； 然后我们把鸡蛋放进去以后，不要着急动它，用铲子怎么推；  推完以后让它往一边流，然后我们再推； 想要多大的块就用两根筷子当作剪刀，一捋一个，转过来再来两下即可。  美食广场 除此之外，小圈再教你一道西红柿炒鸡蛋 👇👇👇 鸡蛋炒西红柿谁不会做啊？ 错！不放一滴油，不开火，你行吗？    或者你还可以用鸡蛋做这些美食 👇👇👇 面包+牛奶+鸡蛋=神奇早餐  10块钱的饺子吃出20块的感觉 就靠这俩鸡蛋了？！  主编｜关芳 编辑｜李庆波 维护｜李庆波 视频｜李增辉（实习） |
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