分享

更多

   

按摩这里,就是按摩全身,瞬间赶走酸痛疲乏,腰腿强健睡得香!

2019-05-20  雨林修养馆

前些日子脚特别酸痛、腰也僵硬

浑身乏力、很累,

躺在床上难受得睡不着

于是去尝试了下闻名天下的

扬州足浴

捏脚疼痛、酸胀后的那种放松和舒适

我都躺着不想起来了

做完足疗,腰不酸、腿脚不痛了

浑身轻松、解乏,晚上睡觉也特踏实

确实是绝佳的养生方法

难怪扬州人都特别长寿

脚自古就有人体的第二心脏之说

中医认为:

脚底有60余个穴位

是6条主要经络的起点和终点

人体五脏六腑在脚底都有相应反射区

无论是腰酸背痛、脖子硬,

还是脚酸乏力、肾虚、风湿关节痛、

失眠、胃痛、肥胖、色斑、便秘……

简单按一按脚底反射区

疏经全身通络,症状立刻改善缓解

▲脖子僵硬、脚酸累、风湿关节炎

按这里

▲失眠、头晕、多梦按这里

▲腰酸背痛、肾虚肾亏按这里

▲脾胃虚弱、胃痛、食欲不振按这里

▲便秘、色斑、肥胖按这里

华佗《足心道》中也记载:

树枯根先竭,人老脚先衰

养树需护根,养人需护脚

特别是身体机能退化的中老年人

每天按按脚,健康又长寿

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    猜你喜欢

    0条评论

    发表

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多