宫寒的危害与调理

宫寒的危害与调理

宫寒对女性的危害一直都非常的大，宫寒会引起许多的麻烦，让女性气血不足，过早的衰老，因此宫寒的调理也成为了重中之重。

一，什么是宫寒？

宫寒就是子宫寒冷，指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和。宫寒会影响正常的生理机能，导致月经紊乱，严重者可能不孕。

二，判断自己体内有没有寒

1，腿脚容易水肿

2，手脚冰凉，怕冷

3，容易腹泻，喜欢热

4，经常虚弱，容易疲劳

5，月经总迟到，常有血块，易痛经

6，下肢容易无力，酸麻，易犯腰痛

7，夜尿多

三，宫寒对女性的伤害

1，痛经：会遗传给孩子，女孩痛经，男孩小儿疝气比例高三成

2，盆腔积液：盆腔炎，子宫炎，附件炎最大的引起原因

3，宫外孕

4，不孕

5，子宫，卵巢早衰

6，性冷淡

7，提前闭经

四，如何调理宫寒

1，宫寒的患者一定要注意自己的身体，在平时的时候可以喝一点益母草熬的汤药，也可以适当的给自己的子宫的位置热敷，这是比较好的改善的方法。平时要多吃一些温热的东西，一定不要吃寒凉的食物。2，在阿胶里，含有很多对女人健康有好处的氨基酸等营养物质，这些营养，对治疗宫寒很有效果。阿胶可以治疗女人出血和贫血的情况。在日常饮食中，阿胶是很好的治疗方法。将阿胶与红枣搭配，效果会明显，治疗宫寒会更有好作用。3，月经期间，哺乳期间更要特别注意保暖，不要食寒凉之物，要多食温经暖宫的食物。

宫寒如果不注重调理，将对女性的身体危害极大，所以每个女性都要密切关注自己的身体健康，一旦发现及时调理。

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