【原】470 护心法

保护好心脏
是生存的法码
下面说说心脏的保护法
欧米伽三脂肪酸
在三文鱼和核桃里
镁元素在粗粮坚果里
维D在蘑菇坚果里
锌 在植物种子里
维C藏在青椒里
维生素E大蒜素
还有番茄红素
好习惯 拥抱 大笑 唱歌
充足的睡眠
远离公路 良好的婚姻
实施这些好方法
让心脏在充足的营养中
轻松快乐的气氛中
稳步跳动
健康的为我们服务
二0一九年五月克市