大蒜,是一种两极分化比较严重的一种食物,对于喜欢的人来说,几乎顿顿都要搭配上一些,不然就觉得饭菜没有什么口感,对于讨厌的人来说,即便是熟蒜几乎没有什么味道了,他们也能够很轻松的甄别出来,然后丢掉。 大蒜其实是一种对我们人体有不少帮助的食物,人们经常说的就是大蒜的消炎杀菌效果,确实大蒜当中所含的大蒜素有一定的消炎和抑制细菌繁殖的作用,如果体内有炎症的话,吃一些大蒜能够起到一定的缓解效果。 后来有很多人传言说大蒜能够抗癌,这是否是真实的呢?希望今天的内容能够给大家一个解答。 之所以会有这种说法流传出来,其实是因为之前有过一个实验,在一些患有胃癌或者是食道癌的动物身上,用大蒜提取物来注射是能够起到一定抑制癌细胞生长的作用,所以才传出来说大蒜能够抗癌,其实这本身是一种误解。 因为能够运用于其他的动物,未必就适用于人类,毕竟人们和其他动物有很大生理上的差别,另外一点也要注意就是所使用的是大蒜提取物注射的方式,并非让动物食用大蒜,一般来说这种提取物的剂量相对较大,我们平时在食用生蒜的时候每次食用量不多,再加上胃部胃酸和肠道菌群的综合作用,所能起到的效果是很小的。 所以说通过大蒜来抗癌其实是一种不科学的说法,而且大量的食用大蒜,也会对我们的肠胃粘膜造成很大损伤,特别是空腹的时候。 哪些人不太适合食用大蒜呢?如果你也在其中,以后就要尽量少吃一些了。 1、肠胃炎症的人: 大蒜确实有消炎的作用,但是这是针对于一些其他部位的炎症,如果是肠胃的炎症就要尽量避免食用了,肠胃炎症的人肠胃粘膜相对比较脆弱,大蒜中的大蒜素以及辣椒素都会对我们肠胃粘膜造成刺激作用,这会让炎症更为严重。 2、患有眼疾的人: 如果眼部有一些疾病,也是不适合食用大蒜的,因为眼疾患者要长期保证自身的血压处于平稳状态,食用大蒜会导致血压升高,对控制眼疾有很大的影响。 阅读全文 |
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