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如何通过锻炼身体提高免疫力

 奋斗898860891 2019-05-25
患了慢性支气管炎应怎样锻炼身体来提高抵抗力锻炼身体提高抵抗能力,提高人体呼吸道抗病能力的措施主要是三锻炼,通过体育锻炼,耐寒锻炼,呼吸锻炼,增强体质达到,或不发病的目的,老年人较为适宜的体育锻炼是气功,太极拳,体穴按摩和一些简单的保健操,根据体力逐渐增加活动量。

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