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简单快捷还不费功夫的14道家常菜,上桌就清盘,口水流一地!

 要喝安神补脑液 2019-05-25

油泼面

简单快捷还不费功夫的14道家常菜,上桌就清盘,口水流一地!

用料

面粉400g;油菜若干;葱少许;姜少许;蒜半头;酱油三勺;醋两勺;鸡精少许;盐少许;干辣椒面若干

做法

  • 和面,一定要用加了盐的温水和面,软硬度比饺子面要软一些,和好面之后在面团表面涂油,醒二十分钟左右
  • 醒面的同时可以将葱姜蒜切成末,但蒜别切太碎
  • 将醒好的面做成剂子,最后在中间用擀面杖压一下,,这样便于一会儿扯面,另外,还是要两面涂油哦,别忘了
  • 坐锅烧水的同时调一下碗汁儿,比例是三勺酱油两勺醋,再加少许盐和鸡精调味
  • 其实只要剂子做的好,扯面是非常简单的,直接把剂子扯开就可以了,可以根据自己的喜好扯的薄或者厚一些。注意剂子第四步剂子的形状,中间是用擀面杖压的一道痕迹,这是便于在扯长之后可以从中间一分为二,也就是一个剂子可以出两条面。
  • 面和青菜可以一锅煮,不过青菜要在面快好的时候下锅,煮好后盛在调好碗汁儿的面碗里,将葱姜蒜末堆头,再加上干辣椒面,最好用陕西辣椒面,香且辣度也够
  • 坐锅烧热油,至冒烟,用勺子浇在码好东西的辣椒上,会有滋啦的响声
  • 拌匀后就可以享受这碗美味的油泼面啦

羊肉抓饭

简单快捷还不费功夫的14道家常菜,上桌就清盘,口水流一地!

用料

2-3人份;肥瘦相间的羊肉400g;胡萝卜2根约300g;中型洋葱半个;大米一杯半约225g;孜然粉一小勺;料酒一大勺;葡萄干一把约30g;盐适量;开水约350ml

做法

  • 首先把大米洗净后用清水浸泡半小时
  • 在泡米的时候准备其它材料,将洋葱切丝,胡萝卜切细条,羊肉切成1cm厚片待用
  • 开大火将平底锅烧热,倒入少量油,下羊肉翻炒至变色出油,表面略焦黄时捞出羊肉待用
  • 往锅里倒入洋葱丝翻炒一1、2分钟至洋葱变透明,下胡萝卜和孜然粉炒出香味
  • 将羊肉倒回锅里,烹入料酒,倒入开水约350ml,盖上锅盖转小火煮约15分钟
  • 往锅里加适量盐调整好咸味,将泡好的大米沥干水,倒入锅里,用锅铲抹平整,让大米基本上能跟汤汁平齐,若汤汁不够可以适量再加少许开水
  • 盖上锅盖小火煮10分钟,中间翻动一次,
  • 撒入葡萄干,继续煮5-10分钟
  • 至米饭完全煮熟,汤汁收干的时候即可关火,先不要开锅盖,继续焖上2、3分钟
  • 揭开锅盖后把米饭上下翻匀即可出锅

金针菇培根卷

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用料

培根5片;金针菇一捆;蚝油少许;生抽少许;糖少许;胡椒粉少许;牙签10根

做法

  • 金针菇洗净去头,培根对半切成两段
  • 用培根把金针菇卷起,用牙签固定
  • 煎锅烧热后,加少许油,把培根卷放进去中火煎。有盖子的锅最好加盖。
  • 煎的同时,用适量蚝油、盐、糖、生抽和水调汁
  • 到两面煎至金黄时,就把汁倒入锅中,加盖稍稍焖一下,让金针菇吸收汁的味道。
  • 最后装碟去掉牙签,上桌开吃!

黑椒意面

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用料

意面若干;牛肉若干;香菇若干;洋葱若干;青椒若干;盐若干;生抽若干;黑椒汁若干

做法

  • 水烧开时可以放一小勺盐的~放意面煮熟,很难煮的~记得加三到四次的水哦~煮熟后捞起用冷水抄一遍~
  • 洋葱切丝,青椒切丝~
  • 牛肉切丝,加入盐,生抽拌一会。
  • 香菇泡发切丝~
  • 将配料放入锅中翻炒,最后放入意面,黑椒汁炒一会哦~
  • 就是介样啦~出锅啦。

黑椒牛柳

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用料

牛肉415G;蚝油适量;白糖适量;盐适量;洋葱100G;青椒100G

做法

  • 牛肉切厚片,用刀背拍松,制成牛柳,加入料酒、油及水淀粉,拌匀后腌15分钟
  • 洋葱剥净,青椒洗净去蒂及子,均切大小相仿的片
  • 烧热3勺油,放入牛柳炒至七成熟,放入黑胡椒粉、蚝油及白糖、盐、味精炒匀,放入洋葱和青椒翻炒至牛肉熟。大功告成~

宫爆鸡丁【免辣版】

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用料

鸡小胸,200克;胡罗卜半条;花生米100克;酱油5克;生抽10克;盐2+1克;鸡粉1克;水淀粉适量;葱段少许;姜一片;料酒,白糖(腌制用)少许

做法

  • 鸡胸肉用清水泡会,捞出切小丁,用白糖,料酒,盐腌制片刻,再用生粉上浆待用!
  • 胡萝卜切丁,放入小碗中,加一点水,封好保鲜膜进微波炉高火叮2分钟,取出过凉水,沥干待用!
  • 大葱切圈,姜切丝,花生米去外衣!(花生米提前用空气炸锅炸熟的)
  • 坐锅烧热,倒适量油烧至四层热,入鸡丁快速划散至鸡肉颜色发白,放入葱花和姜丝一起煸香!再倒入胡萝卜丁一起翻炒,加生抽,酱油,盐调味,把剩下的葱段放入翻炒,加鸡精调味,湿淀粉勾芡,最后一步把花生米倒进去颠均匀,滴几滴明油即可关火装盘!

韩式煎豆腐SideDishTofu

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用料

豆腐500g;小香葱4-5根;大蒜2瓣;生抽酱油3汤勺tbsp;香油1汤勺tbsp;韩式辣椒粉2茶勺tsp;水2-3汤勺tbsp;鸡蛋2个;面粉适量;盐、植物油适量

做法

  • 准备食材
  • 将豆腐切块,葱和蒜切末备用。
  • 面粉和蛋液里分别放入小量盐并搅拌均匀。
  • 将生抽酱油、香油、韩式辣椒粉、水、蒜末和葱末倒入一个碗中搅拌均匀备用。
  • 准备一个煎锅倒入植物油中小火加热,将豆腐蘸面粉自然蛋液后放入锅内煎至两面金黄色。
  • 在一个小汤锅里将调好的酱汁铺底,然后摆上煎好的豆腐,再铺上一层酱汁然后一层豆腐,像这样一层层铺好后盖上锅盖。
  • 将火打开中小火烧开后转小小火盖着锅盖闷5分钟即可。

番茄肉酱意面

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用料

意面120克;猪肉末100克;番茄两个;番茄酱适量;洋葱半个;胡萝卜一段;大蒜2瓣;生抽2匙;黑胡椒粉1匙;罗勒碎少许;芝士粉少许;盐适量

做法

  • 将洋葱、胡萝卜、大蒜全部切成碎粒,猪肉切末备用。番茄去皮切碎丁备用。
  • 热锅内倒入少许油,将洋葱和大蒜倒入,翻炒出香味。
  • 倒入肉末翻炒至变色。
  • 倒入胡萝卜粒和番茄丁,一起翻炒数下。倒入小半碗番茄酱翻炒均匀。
  • 加入生抽、黑胡椒粉、罗勒碎。
  • 用小火慢慢熬成香浓的番茄肉酱。
  • 另起一锅水,烧至沸腾,放入意面,加入少许盐和橄榄油,煮8-10分钟。
  • 煮好的意面捞出淋入少许橄榄油装盘。
  • 将煮好的肉酱淋在意面上,撒些罗勒碎和芝士粉即可食用。

宫保杏鲍菇比肉还美味哦

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用料

杏鲍菇三个,花生米,干红辣椒,姜,葱,蒜,糖,醋,老抽,香油,鸡精,水淀粉,盐,青椒。

做法

  • 杏鲍菇洗净切小丁,花生米准备好。
  • 青椒切小块,辣椒切小段,葱姜蒜切碎。
  • 老抽、白糖、醋、鸡精、水淀粉和盐调成汁备用。
  • 炒锅中放多些油,将杏鲍菇过油后倒出。
  • 炒锅中放少许油,放入干红辣椒变色后,放葱姜蒜爆香。
  • 放入杏鲍菇丁翻炒。
  • 转小火,淋入调好的汁,快速翻炒。
  • 加花生米、青椒块翻炒几下,淋少许香油即可。

快手炒面

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用料

水面半斤;鸡蛋2个;青菜秧半斤;香肠1根;油少许;酱油一勺

做法

  • 大锅烧开水,撒点盐,水开,放面,稍微沸一下就好,面芯子应该大部分白色,因为还要炒来加热。
  • 立刻捞入冷水,拨松。
  • 过滤去掉冷水。
  • 油锅热油到手距离锅上十厘米,感受到热浪。打散鸡蛋,刺啦。。。
  • 划散蛋,加入香肠翻炒到香肠发白。
  • 加入洗干净沥干水的青菜秧翻炒。
  • 在青菜出水之前,倒入面条、一勺盐翻炒,淋入酱油。
  • 小心翻动,保持加热,直到所有面条都均匀裹色。
  • 出锅享用。
  • 每一根都吸收了菜汁哦。瞬间灭完。
  • 看着都特么咽口水。。

红烧牛肉面

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用料

牛腩500g;葱;姜;大料;胡萝卜;香叶;郫县豆瓣酱三大勺;酱油;耗油;白糖;盐;料酒;面条

做法

  • 准备材料
  • 牛腩用水泡1小时逼出血水
  • 牛肉洗净切3cm小块
  • 冷水下锅加两小片姜和葱
  • 开锅盛出控水,
  • 期间注意撇浮沫
  • 锅中多倒点油,葱姜爆锅
  • 加入郫县豆瓣酱三大勺
  • 能吃辣就加四大勺
  • 翻炒出香味
  • 加入牛肉翻炒均匀
  • 加酱油料酒耗油白糖(两三勺)
  • 往锅中加一锅水放入大料和香叶
  • 小火炖20分钟后汤汁比较浓郁
  • 把肉单独捞出来放高压锅压20分钟方便省火
  • 压好的牛肉再倒回汤锅里
  • 尝咸淡最后调味出锅
  • 另起一个锅把面条煮一下
  • 面捞出过水
  • 浇汁
  • 早餐有两个水煮蛋放进去了
  • 按照个人喜好加点菜
  • 在外面这么一大碗牛肉面得25吧
  • 味道很正宗了,而且有大量的牛肉

油焖冬笋

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用料

冬笋两只;生姜2片;冰糖三四粒;老抽1/2小匙;生抽1大匙

做法

  • 冬笋去掉老根和笋衣,切成寸段,放入开水锅中,加盐焯烫七八分钟,这样可以去除涩味和过多的草酸钙(就是笋里面白色的东东)捞出沥干水分待用
  • 另起锅烧热,下宽油,下姜片煸香,下笋段翻炒至表面微焦,接着下入冰糖、老抽、生抽炒匀
  • 加半碗水到锅中,盖上锅盖小火焖5分钟,继续大火翻炒把汁收干即可出锅

韩式辣炒年糕

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用料

年糕条1包;包菜半个或1个;胡萝卜两根;洋葱一颗;韩国辣酱2勺;韩国大酱1勺;糖1勺;韩国泡菜适量;芝麻少许

做法

  • 洋葱、胡萝卜切丝,包菜切碎(不用太小)。起锅少许油爆香洋葱。
  • 加入胡萝卜丝
  • 放入包菜,翻炒,可以放一点生抽哦。
  • 另取一个锅,在烧开的水中放入速冻年糕。
  • 我用的是这个牌子的年糕,非常推荐!
  • 也可用芝心年糕或者咸蛋黄年糕~淘宝有售~
  • 稍微烫过的年糕整锅倒入炒锅
  • 加入两勺韩国辣酱
  • 然后是一勺左右的韩国大酱,这个视个人口味定量,也可以不加的。
  • 加入一勺糖,喜欢吃甜一点也可以再多加一点。一定要加糖,可以提鲜噢!
  • 改中火闷几分钟,中途要搅拌一下,避免粘锅~
  • 然后开大火收汁,收汁的多少也要看个人喜好喽,有人喜欢吃有汤汁,有人喜欢稍微干一点的,自己定喽~这个时候还可以放入开水烫过的泡面也很赞的~
  • 出锅~撒上芝麻,还可以撒些葱花~也可以加上切开的白水蛋~赞!香喷喷的辣炒年糕就做好啦!=3=
  • 在炒锅中放入泡菜,继续翻炒。

蜜汁鸡翅

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用料

鸡翅12只;蒜两瓣;姜三片;料酒两勺;生抽少许;蜂蜜2-3勺

做法

  • 将鸡翅斜割几刀,背面用牙签扎几下,提前腌制更加入味
  • 加入料酒和酱油,放几片姜与蒜片腌制鸡翅三个小时
  • 小火,放入少量油,将鸡翅煎至两面金黄
  • 将之前腌制的料倒入,加水没过鸡翅,中火十五分钟,加入少量蜂蜜水,大火将汤汁收干,摆盘ok
  • 大功告成

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