毛肚血旺 食材: 鸭血、豆芽、鳗鱼、猪肉、火腿肠、黄花菜、木耳、生菜、葱、盐、干辣椒、青椒、辣椒、料酒、味精、植物油 做法: 1、在锅里加热油,放入胡椒、胡椒、豆沙、姜和大蒜 2、小火翻炒,加汤煮沸,去掉残渣,然后放入味精、糖、醋等调味品 3、鸭血、豆芽、鳗鱼、猪肉、火腿肠、花椰菜、木耳、生菜切片入水中 4、加入煮沸的红汤,煮沸后放入容器中,撒上洋葱 5、加热色拉油,放入胡椒和辣椒,搅动香味,然后迅速将其倒在上面 芥蓝炒腊肉 食材: 熏肉、格蓝叶、芥兰、红辣椒、洋葱、姜、大蒜、小葱、淀粉、色拉油、甘蓝、培根、盐、味精、糖、鸡粉 做法: 1、挑出格蓝叶,用刮刀刮去老皮,切成菱形,辣椒去皮去筋膜,切菱形片,洋葱、姜和大蒜切片 2、用水煮沸蒸锅。把熏肉放进蒸锅里,用高温蒸10分钟后,拿出来放在板上。用刀把它切成1厘米厚的薄片 3、清水放进锅里,用大火煮沸。放入切碎的芥兰和红辣椒放在锅里煮开水。快速除去水并排干以备日后使用 4、取一小勺,放入5克淀粉,加少量水稀释 5、将10克色拉油放入锅中,加热至7成热(即油面冒出大量烟雾时)放入小葱、姜和大蒜每5克很快就会散发出香味。香味过后,加入切碎的培根,用大火翻炒 6、然后加入5克盐、5克味精、5克糖和5克鸡粉,翻炒均匀 7、加入腌甘蓝和红辣椒,用大火翻炒 食材: 猪肠、辣椒、辣椒、蚝油、白醋、料酒、酱油、洋葱、姜、蒜、八角、胡椒、精制盐、糖、鸡精、花生 做法: 1、像手套一样转动猪的大肠,然后把它转到絮状油的顶部。如果味道很重,你可以留一点。然后用白醋和盐按摩一会儿,浸泡半小时,用水冲洗干净,然后转身 2、准备半壶水,放入葱、姜片、料酒、茴香,煮沸,倒入大肠、大火中,转中火煮约10分钟,煮沸大肠时,将柿子椒片备用 3、煮熟的猪大肠取出,沥干水分 4、在锅里加热少许油,加入胡椒、小米、葱、蒜炒香,注意胡椒不要炒糊,放入肥香肠,炒熟,2勺生色 5、加入青椒炒熟,加入盐、鸡精、蚝油,炒匀,撒花生出锅 椒香鸡丁 食材: 鸡胸肉、淀粉、味极鲜酱油、料酒、青红辣椒、葱、姜、生抽、蚝油、油、盐、鸡精 做法: 1、鸡肉切丁,加入淀粉,味极鲜酱油,料酒腌制20分钟 2、青线椒、红辣椒切丁;葱切段,姜切丝 3、热锅放油,将腌制好的鸡肉放油炸至,炸至金黄熟透捞出控油 4、锅留底油,放葱姜爆香,再放红绿辣椒,翻炒均匀,加生抽、蚝油调色,将鸡丁倒入锅中快速翻炒几下;放盐、鸡精调味,即可出锅装盘 马蹄虾仁 食材: 马蹄、鲜虾仁、红辣椒、黄辣椒、盐、白糖、生粉 做法: 1、马蹄去皮,切成颗粒,焯水待用 2、鲜虾仁去净虾线,用盐、生粉略腌,过油,捞出沥油待用 3、锅留底油烧热,下马蹄、虾仁、红黄辣椒块,加盐、白糖调味,炒熟,勾薄芡,装盘即可 带鱼豆腐煲 食材: 带鱼、豆腐、酸甜辣酱、大蒜、油、盐、淀粉、葱姜、酱油 做法: 1、 带鱼切段清洗干净,两面粘上玉米淀粉,豆腐切块;蒜切片;葱切段,姜切丝 2、热锅冷油,带鱼煎制两面金黄,再把豆腐煎一煎盛出备用 3、锅留底油,加葱姜蒜爆香,放泰式甜辣酱炒出香味,放煎好的鱼块和豆腐,再加适量清水大火烧开 4、 烧开后,转砂锅中小火炖制约15分钟,依个人口味适量酱油、盐,出锅前撒上葱花即可
|
|