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癌症已经不是新鲜词汇，尤其是近几年来患癌的人越来越多，虽然医疗技术不断的发达，但是对于癌症来说却没有很好的治疗方法，所以癌症的治愈率一直很低，如果想要更好的预防癌症，除了积极的配合治疗以外，在日常生活中，应该要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃一些预防癌症的食物。  来自湖北的张笑在2012年的时候因为胃疼去当地医院检查，被检查出胃癌晚期，随后张笑根据医生的建议，进行了多次治疗，但是效果并不明显，然而让很多人都没有想到的是，现如今多年过去了，张笑意外的康复了，张笑介绍到，她之所以能够成功康复，主要就是这四点，能够做到的话，你也能抗癌成功。  1、中医抗癌 中医对于治疗癌症有很多的独到之处，改变了长期以来中医治癌的配角地位，以主角登场，抗癌的效果也是不可小觑的。中医认为徽芝草富含丰富的芝草多糖、三萜和硒元素能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。晚期的癌症患者经过服用后也有一定的改善，可同时提高人体免疫力和抗肿瘤能力，作用于局部异变的肿瘤组织，服用后没有复发过，有很大的改善，恢复生活能力，和正常热一样生活。 2、多吃红薯抗癌 在人们平时了解到的抗癌食物，最典型的就是红薯，它可以有效抑制癌细胞的生长，能够抑制和灭杀癌细胞，并且能够提高人的免疫系统的免疫力，有效的防止癌细胞的扩散。  3、豆腐 说起豆腐大家都不陌生吧，而且大家每天也都能吃到吧，豆腐里面含有丰富的甾固醇，豆甾醇都是抑制癌症的成分，可以有效抑制乳腺癌前列腺及血癌等癌症。  当然除了合理的饮食以外，适当的运动是抗击癌症的主要方法，现在很多人坐着的工作很多，而且又不爱锻炼，久之对身体的伤害就大了。癌症患者更应该多运动，不能每天就是躺着坐着，适当的运动才能更好的提高免疫力，多增加免疫细胞的活性，抑制癌细胞的活性。每天坚持半小时的运动，走路、游泳、慢跑等都很好。 |
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