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血糖只要高于正常值，就会对人体产生伤害，这种伤害会日积月累。正常人的空腹血糖低于6.1，餐后2小时血糖低于7.8。而糖尿病的诊断标准是空腹血糖＞7.0，餐后血糖或者任何时候的血糖＞11.1。我们不难发现，空腹血糖6.1-7.0之间有个范围，餐后血糖在7.8-11.1之间也是有个范围的，那血糖值在这些范围内是什么情况呢？会不会对身体产生危害呢？ 如果血糖高于正常范围，而又低于糖尿病的诊断标准，就属于“糖前期”的范畴。糖前期是正常人迈向糖尿病的过渡时期，它是可以逆转的，一般也不需要吃药，仅通过生活方式（控食+运动）就可以把血糖控制住。但如果糖前期放纵不管的话，就可能渐渐地发展为糖尿病。所以说，一旦血糖高于正常值就会对人体造成危害，糖前期人群并不会好到哪里去。 临床上，我们经常看到一些糖尿病患者，血糖高到了十几点，患者本人还不以为意，觉得不痛不痒的不碍事。高血糖的危害不是一朝促成的，而是日积月累的，等到身体各个器官都被损害了，那就晚了。心血管疾病、尿毒症、截肢，任意一项并发症都能够轻易夺走患者的生命。所以糖尿病人要积极控糖，一般建议，空腹控制在7以内，餐后10内，糖化值7.0%内。 |
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