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餐后血糖是指餐后2小时血糖，是指从进餐第一口饭算起，2小时后的血糖值。 一般糖友餐后2小时血糖控制在7~10；病程较短、年龄较小，且无糖尿病并发症和其它严重疾病的糖友，最好控制在7.8以下。 80%餐后血糖高 糖尿病流行病学调查显示，我国的2型糖尿病患者中，餐后血糖升高者占80%以上，这和欧美患者多以空腹血糖升高形成鲜明对比。 这和中国人以馒头、米饭、面条等高碳水化合物的饮食方式有关。 一定要测餐后血糖 1、比空腹高血糖早5年 餐后血糖检查可及时发现胰岛功能减退的患者，比空腹血糖出现异常大约早3～5年，这就等于把糖尿病的发现时间提前了3～5年，也就为治疗争取了更多时间。 2、餐后血糖更敏感 造成空腹血糖高的原因是综合和长期的，而一次高碳水化合物的食物就会使餐后血糖显著升高，使高血糖显露出来，更容易查出潜伏的糖尿病患者。 比空腹高血糖危害大 1、冠心病征兆 餐后血糖值升高也是心血管发病的征兆。餐后血糖越高，越容易导致血栓形成，发生心绞痛、冠心病、心肌梗死和中风的机会就越高。糖尿病病人患上心血管病的风险是普通人的2到4倍。 2、诱发肾病、眼病 餐后血糖越高，糖尿病微量蛋白尿和糖尿病视网膜病变的发生率也越高。 3、伤害记忆力 餐后高血糖可影响到认知功能，降低了大脑对信息的处理能力，降低记忆力和注意力。 4、导致抑郁 餐后高血糖还可导致情绪的改变，会使人感到精力不足、情绪低落、抑郁等。 |
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