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淮扬菜中的名菜“拆烩鱼头”怎么做?

 天天美食研究所 2019-05-28

对于鱼头来说,无论是蒸煮炖烧,都是美味,针对鱼头也开发出很多菜品,比较有名的就是鱼头泡饼,剁椒鱼头,而且还有一种专门吃鱼头的鱼,就是我们常说的大头鱼,相比其他的鱼类,它有着一个大大的头,可以说是专门为这些鱼头菜而生的。

这些做法都差不多,没有什么细致的工艺,不过在众多鱼头菜中,也有这个另类,就是闻名江苏的拆烩鱼头,因其吃鱼不见骨而得名,做法也是秉承了淮扬菜的精细。

首先将鲢鱼头一劈两半,洗净,放入炒锅内,加入清水、料酒、葱姜丝,先用旺火烧开后,改小火焖至能拆取鱼骨时捞出。而后拆去鱼头骨(注意保持原形整齐),再将鱼肉中的鱼刺轻轻取出,整个过程不但考验耐性还需要十分细致的手法。

将取炒锅烧热放入猪油,葱姜,炸香后取出,加入浓汤、鱼头肉、料酒盐,用小火烩10分钟左右,然后用湿淀粉勾芡。再改为大火将汤收浓,撒入胡椒粉即成。

这道拆烩鱼头发挥了淮扬菜制作精细、娴于炖焖的特长,保持完美的外形,酥烂而无骨,黏韧、柔滑、鲜嫩而卤汁胶浓。也是淮扬三头宴之一,与扒烧整猪头、蟹粉狮子头齐名。






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