炖豆腐的一种新做法,别急着下锅炖,教你一招,豆腐不碎,还入味! 说到豆腐大家应该都是非常熟悉的,是我们在生活当中见到的一种美食了,其实也有很多的人也是特别喜欢吃豆腐的,豆腐的营养价值高,所以说是受到了人们的喜欢,那么我们也知道,在生活当中豆腐的种类也是多种多样的,像有干豆腐,豆腐丝,拌豆腐,嫩豆腐,老豆腐等等。各种不同的豆腐给我们的口感也是不一样的,那么对于豆腐的烹饪方法也是多种多样,有一些人喜欢用豆腐来炖汤,有一些是喜欢把豆腐炒着吃,也或者说是用它来包包子,包饺子都是特别不错的。 在中国麻辣豆腐也是非常有名的,今天跟大家分享的豆腐的另外一种做法呢,就是鸡蛋炖豆腐,在做这种豆腐的时候不要直接下锅炖,只需要多加这一步,那么豆腐吃起来不碎香嫩入味。 在做鸡蛋炖豆腐的时候,我们可以选择一种水豆腐,因为水豆腐的营养价值高,所以说口感吃起来比较滑的,也是受到了很多人喜欢,那么对于现在的孩子来说,多吃一些豆腐不仅能够起到补钙的效果,而且也能够补充身体里边所需要的维生素和矿物质,能够让我们的身体变得更加的健康,那么在炖豆腐的时候也是需要掌握一些技巧的,如果你没有掌握好的话,就特别容易让我们炖出来的豆腐破碎,吃起来还不会入味。 首先我们需要准备水豆腐,一块鸡蛋,两个大葱,大蒜,酱油,醋,食盐,蚝油花椒。把我们买回来的豆腐要放在水龙头底下冲洗干净,用刀切成1.5厘米左右的小块,装到盆里边备用,葱切成葱丝,大蒜切片放到盆里边备用。 接下来我们需要打入两个鸡蛋,在碗里边加入适量的蚝油生抽食盐搅拌均匀,搅拌成鸡蛋液,一直打出泡为止,这是一个非常关键的步骤,那么在平底锅里边放入适量的油,等到油烧热了以后,把我们家烤的豆腐放到油锅里边进行煎制,豆腐一定要放到分散一些,这样的话才能够让豆腐受热均匀,等到豆腐煎到金黄色以后把它们盛出来,这样豆腐才不会变得松散,吃起来更加的好吃。 接着我们在锅里边放适量的油,放入花椒,八角,大蒜,葱丝炒出香味了以后,再把我们煎好的豆腐放入锅里边进行翻炒,接下来放一些蚝油酱油食盐,再把我们的鸡蛋液倒入到锅里边,在这个时候鸡蛋液能够均匀的倒在豆腐的表面,等到鸡蛋也凝固好了以后再进行翻炒。 最后我们再倒入一碗的清水,放入一些醋,进行大火烧开,盖上盖子焖煮,5分钟左右就可以出锅了,那么在出锅前撒上一些葱花,再加上其他的配菜,一份美味的鸡蛋炖豆腐就做好了,是不是也是特别简单的呢? |
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