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中国拳击协会首届技能大赛竞赛规程

 anson46 2019-05-28

中国拳击协会将结合2019年“金拳套”俱乐部U系列巡回赛和“为梦想拳力以赴”—2019年青少年拳击公益夏令营举办首届中国拳击协会技能大赛。 

一、竞赛时间和地点

(一)分站赛:

1、7月20日 广东省佛山市

2、7月28日 黑龙江省哈尔滨市

3、7月30日 湖北省宜昌市

4、8月18日 辽宁省葫芦岛市     

5、除佛山、宜昌、葫芦岛以外的13期夏令营评选推荐优秀运动员。     

(二)总决赛:9月

二、参赛资格

(一)运动员年龄

1、乙组(男女):15-16岁(2003年1月1日至2004年12月31日出生)

2、丙组(男女):13-14岁(2005年1月1日至2006年12月31日出生)

3、丁组(男女):11-12岁(2007年1月1日至2008年12月31日出生)

4、少儿组(男女):9-10岁(2009年1月1日至2010年12月31日出生)

5、儿童组(男女):7-8岁(2011年1月1日至2012年12月31日出生)

(二)组委会统一办理运动员人身保险

(三)是中国拳击协会个人会员

(四)签署自愿参赛责任书 

三、竞赛项目

拳击技能大赛由4个单项组成:跳绳、拳击技术对练、拳击敏捷梯、花式手靶。男女分开比赛,参赛选手可参加单项或者多项比赛,比赛结束后根据4个单项成绩进行单项评比和技能大师排名。技能大师参赛选手需参加以上全部4项比赛。具体竞赛细则详见附件一。 

四、参赛办法

(一)技能大赛接受团体和个人报名,具体报名信息详见补充通知。

(二)决赛资格:所有参加决赛的运动员必须通过预赛或者中国拳击协会主办夏令营获得决赛资格,各分站赛一等奖运动员获得决赛资格。

(三)个人参赛运动员需由至少一名监护人陪同参赛。

五、竞赛办法

(一)比赛规则见附件1

(二)参赛运动员需自带拳套(8-10盎司)、手靶、跳绳。

六、录取名次和奖励办法

(一)预赛颁发分站赛获奖证书。各单项及全能比赛设金奖、银奖、铜奖、优胜奖。

(二)决赛颁发全国决赛获奖证书。各单项及全能比赛设金奖、银奖、铜奖、优胜奖。获得金奖运动员奖励专业拳击训练装备一套。

(三)评选优秀团体奖

(四)所有运动员颁发参赛证书

(五)评选“优秀教练奖”

七、技术官员

由中国拳击协会选派的裁判员、教练员、专家组成。

八、未尽事宜,另行通知

附件一:比赛规则及要点说明

一、跳绳

一分钟单摇和30秒双摇两项。参赛运动员需同时参加单摇和双摇两项比赛,结合两项成绩综合排定跳绳比赛成绩。跳绳自带。

二、技术对练

   两人一组(自由配对)进行技术配合对练,其中包括3组规定动作(需攻守转换一次),和30秒的自由演练。自由演练须融入1-2项规定动作。规定动作包括:

1、前手直拳拍击反击、躲闪反击,迎击。

2、后手直拳拍击反击、躲闪反击,迎击。

3、左右直拳拍击反击、拍击迎击。

时间:1分钟30秒

评判标准:动作规范程度和连续性  

技术对练示范视频

三、拳击敏捷梯

比赛使用12节绳梯,比赛内容包括5个规定动作:

1、向前正向开合,双脚交替跳

双脚站在绳梯的外面,且面向绳梯。右脚先上前一步,踏入在第一个格子,然后左脚依次踏入第一个格子的同时,右脚快速踏到第一个格子的右外侧。

2、横向交换腿跳

开始时双脚站在绳梯的侧面,运动员侧向移动,首先右脚踏入第一个格子,然后另一只脚再进入到这个格子,两只脚依次进入到同一个格子里,左右脚交替进入退出。

3、正向开合双脚跳

面向绳梯,双脚站在绳梯的外面开始。双脚同时跳入第一个格子,然后双脚同时跳出格子,配合手部摆动依次前进。

4、横向上步左右直拳

运动员侧面拳击姿势起始,直线上步击打左右直拳,前脚踏入第一个格子内,击打左右直拳接斜线后撤步,然后再次上步击打左右直拳。

5、横向上步左右直拳接后撤反击后勾前摆拳

依照第四点内容要求的基础上,后撤步时原地击打后勾前摆,以此类推横向进出结合拳法完成。

注意每个动作完成之后要求使用“拳击抱架”侧滑步回起点开始下一个动作,拳击侧滑步两边返回均可。

评判标准:速度占40%;动作的规范性占60%。其中第一项到第三项内容要求放松、协调、有力,横向滑步时要快速且保持重心,滑步过程中注重保持两脚之间的间距;第四、五项拳法部分要求展示拳法的规范性,注意含胸、收腹、蹬脚、转跨、送肩、扣腕,体现拳法的舒展性、步法与拳法的协调配合。均不踩到梯片,注重步法变换位置的准确性。

拳击敏捷梯示范视频

四、花式手靶

花式手靶开始之前需进行规定手靶技术动作展示。规定手靶技术动作如下,每个动作演练两至三遍:

1、上步前手直拳:后腿蹬地,前脚上步,前脚落地同时,前手拳必须打直,后脚跟上,然后迅速后撤回归原位。

2、上步后手直拳:前脚上步,后脚蹬地上步转体,后脚落地同时,后手拳打直,然后迅速后撤回归原位。

3、上步左右直拳:前脚上步,同时前手直拳打直,后脚蹬地上步转体,后脚落地时,后手拳打直,同时前手收回到脸颊位置。后手收拳同时后撤回原地。

4、上步侧闪前手平勾拳:上步侧闪后,转体出平勾拳,拳心朝内,手臂成90度,打到鼻尖点后,后侧回原位置。

5、上步后手勾拳:前脚上步,后脚蹬地上步转体,后脚落地同时出后手勾拳,然后迅速后撤回归原位。

6、左右侧闪:左侧侧闪、右侧侧闪各两次。

左右摇闪:左侧摇闪、右侧摇闪各两次。

比赛时长:1分钟-1分30秒。

评判标准:

动作规范、合理利用三种基础拳法进行编排;击打迅速有力,保持合理的步伐移动;并加入适当的拳击躲闪反击动作;整体编排连贯,有节奏感和创意。

备注:花式手靶比赛需自带执靶师。比赛使用自带拳套(8-10oz)、手靶。

 花式手靶示范视频

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