孩子大部分问题和喂养不对有关 | 中医们的倡议

清华大学第一附属医院华信医院中医科伍利芬

北京杏园金方国医院，王云彩、胡木林大夫：

青岛鹤悦堂中医高宏

北京第一位中医儿科博士王府中医医院，夏桂选大夫：

广东固生堂岭南中医门诊范宇鹏

与成人相比：儿童病种相对单纯，若注重饮食，做好忌口，在防止病情加重和复发有很重要的意义。

成都同仁堂春熙店中医曾元静：

北京东洲中医门诊中医左加成：

北京四通桥同仁堂中医赵纳：

辽阳县中心医院中医屈晓光：

北京平心堂中医郝威威：

“学医治病十六余年，经多年临床观察，尤其是对小儿调养一定要依体质，择饮食，生病要忌口，发烧咳嗽，忌肉，蛋，奶，生冷水果，中医正养，愿您健康。”

北京同仁堂范原刚医生：

“在八年儿科临床，数万例儿科治疗中发现：在临床工作中发现，孩子的很多疾病都是家长给“喂”出来的，每天肉（鸡鸭鱼虾等动物食品）蛋奶（鲜奶、酸奶、奶粉等）不断，每天在接诊的小儿患者中，发烧的、扁桃体肿痛的、咳嗽的、哮喘的、积食的，我一问这几天吃肉吃多了吧、吃鱼虾了吧、吃奶油蛋糕了吧，水果吃多了吧，几乎一问一个准！

既然孩子生病了，家长更心痛了，觉得孩子更的吃点好的，补补身体，提高抵抗力，鸡鱼肉蛋更不能少了……于是孩子的小病被吃成大病，短病被吃成反复难痊愈。

孩子的很多病，尤其是咳嗽、感冒、积食、便秘、湿疹等病症，只要孩子能够忌口，做到不吃肉蛋奶，不吃水果或少吃，做到以五谷杂粮为主、蔬菜为辅的健康饮食结构，孩子的病可以大大减轻、缩短病程，甚至可以不药而愈！”

大连汉唐中医张彧彰： 

“每天跟患者说的最多的一句话就是“饮食要忌口”，见过太多的小儿因为饮食不当造成的多种病症都在医院标注着各种各样严重的病名，我想跟大家说的是：

不是因为喝中药才忌口，而是您的身体出现了问题才需要忌口。

举个例子：人体好比是一个国家，当敌人来攻打你的同时中央内部核心大臣昏庸腐败，你是不是需要派一部分的兵力来治内乱？如果内乱不除怎么可能全国统一一起抵抗敌人呀！所以，你忌口的时候就是在帮身体清内政。这样你抵抗外邪的能力就会大大加强，病也会好的快。对于3岁以下的幼儿来说，脾胃功能尚未发育完全，你给他吃不好消化的食物都会加重他的脾胃负担，饮食结构要以五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助。切记比例适中三分饥与寒”。