膝盖疼，关节有积液？去厨房找一大蒜，膝盖不再痛，为家人收藏

文 | 心妍  

膝关节水肿积液极有可能是患了滑膜炎，滑膜炎是一种临床上的常见病症，其最主要的症状就是患者膝关节积液。

人在日常走路或是跑步、打球等运动中，膝关节一直处于活动状态，会产生轻微摩擦。

而当运动过量、或是运动姿势不对，亦或是摔倒、扭伤时，就会造成膝关节内部的损伤，这种损伤会直接引发膝关节滑膜炎。

滑膜炎主要症状为：

1. 关节充血肿胀，其次是疼痛，功能障碍，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难。

2. 活动受限，两腿沉重，上下楼关节疼痛、不敢使劲、不敢下蹲或下蹲站起无力。

3. 劳累后及遇寒后加重，活动时关节咔咔响、久坐站起时关节僵硬迈不动步，严重者关节不稳、肿胀、积水、变形、肌肉肌萎缩甚至关节僵直下肢瘫痪。

膝盖疼，关节有积液？去厨房找一大蒜，膝盖不再痛，为家人收藏

1、大蒜

【材料】：大蒜一瓣

【做法】：将一瓣大蒜捣成蒜泥，取黄豆粒大小的分量，放在塑料纸（1厘米见方）上，再把有大蒜的那一面贴在膝盖疼痛的地方，接着用胶带或创可贴将其固定，使其不会移动就可以了。

2、大葱+陈醋

【材料】葱白五个带葱须、醋200毫升(食醋、米醋均可)、花椒20粒、生姜半两。

【做法】加入锅中，小火熬制20分钟，注意避免熬干。熬制之后，用干净纱布浸于汤中，敷于膝盖，用保鲜膜包裹，之后热水泡脚，膝盖上用热毛巾覆盖，每天晚上一个小时。长期使用，对膝关节滑膜炎效果非常不错。

为什么大蒜能医治膝盖疼痛？

大蒜是具有中药药性的药食类植物的鳞茎，其性味辛、温，有散寒温通之功。古文献记载，大蒜能“除风湿，破寒气”，现代药理研讨也发现，大蒜对关节炎有抑制功效。

但大蒜对关节炎的医治作用是针对风寒湿气，而不适用于湿热类的关节炎。

温馨提示：

• 大蒜具有很强的挥发性，所以塑料纸是必不可少的。

• 有些人皮肤对大蒜过敏，如果过程中感觉有刺痛感，应立即揭下来，不用担心完全没有任何副作用。

• 该方虽好，但孕妇、儿童以及糖尿病患者不能使用。

• 治疗期间最好烟酒以及刺激性食物不要碰。

• 该偏方，最好在专业人士指导下使用。