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世间万物春生夏长秋收冬藏，湿气也不例外，湿气在人体中，就好比一棵树，按照春生夏长秋收冬藏的规律，一年一年的长大，当长到足够大的时候，就会诱发重大疾病，例如：高血脂、高血压、肥胖、风湿性关节炎、类风湿、痛风、慢性肾炎、前列腺炎、慢性肾衰竭…… 为什么湿气有千寒易除，一湿难去的说法？在诸多中医典籍中，对湿气的祛除调理都遵循着：水滴石穿、戒急用忍的思想。例如在中医典籍《湿温时疫治疗法》记载：“湿热病，若病家急于求成，而医家急于建功，每见速死有之，而病之能愈，一无反复者，则百不见一二也”由此可见湿气的调理，只能水滴石穿，不能急于求成，否则反受其害，一般建议用中草药配方代茶饮，祛湿调理的周期为三个月。 为什么湿气这么难去除？本文从湿气的特性来论证：千寒易除一湿难去。 中医：湿性黏腻，如油入面。这是湿气难于去除的根本原因。湿性黏腻的特性，在哪些方面展示出来呢？ 第一，口干口黏。 日常生活中，很多人会出现口中黏腻的感觉，有时候感觉张嘴的时候，嘴巴里面的舌头和口腔等粘黏在一起，对于湿热的患者，往往还伴随着口干口苦的症状。这本质上身体内部有湿气的人，其分泌物中也有湿气的原因，湿气本身黏腻，所以口黏。 第二，脘腹胀满。 人体五脏六腑中，跟湿气关系最密切的脏腑就是脾胃系统了，湿气在脾胃系统的淤积往往也是最直接、最多的。因为湿性黏腻，湿气淤积在脾胃系统，就难于通过循环系统自行消除，长期滞留在脾胃系统，就会引起脾胃系统不正常的运转，影响到了脾升清胃降浊的功能，进一步导致了脘腹胀满。 第三，大便黏腻，解不干净。 当湿气淤积在大场系统的时候，就会影响大肠系统正常的功能，一方面会导致大肠系统形成正常大便的能力受阻，导致大便不成型。另一方面由于湿气黏腻，会导致大便不爽，解不干净的现象。 第四，前列腺炎、精浊、白浊。 当今社会很多男性都有前列腺疾病，尤其是上了年纪的人，其实前列腺炎是当今现代医学的叫法，在我国传统中医的范畴里，前列腺炎被称作精浊、白浊。当人体下焦被湿气侵袭时，就有可能诱发精浊、白浊。仔细观察流出的液体都是黏腻的，这是因为中医认为精浊白浊是湿气导致的。这也是湿气性质黏腻的一种表现。 第五，病程迁延难愈。 湿乃万病之源，湿气是疾病的生长环境，尤其是大病的生长环境，很多大病临床上只能延缓进程，例如高血脂症、 高血压、痛风、风湿性关节炎、类风湿关节炎、慢性肾衰竭、慢性肾炎、前列腺炎……，这些都跟湿气有密切关系，这些疾病的特点就是迁延难愈，之所以迁延难愈，是因为湿气的性质是黏腻的，就像胶水粘黏在病灶……。 结论：日常生活中，什么样的舌像就证明我们身体湿气很重了呢？可以参考如下舌像。 图一：脾胃系统紊乱导致的湿气偏重 图二：湿气淤积已久，已经进入五脏六腑，子宫肌瘤患者的湿气舌像。 图三：湿气淤积已久，偏寒湿体质的舌像。 图四：湿气淤积已久，进入五脏六腑，湿热体质的舌像。 图五：老年人寒湿与湿热交杂体质的舌像。 图六：患有痛风的男性湿热体质的舌像。       |
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