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现在的人肝不好是一个很常见的现象，有数据显示，我国病毒性肝炎约一个亿多，占了全球的患者的30%，粗略的说就是全球每三个人患病毒性肝炎，有一个就在中国。这只是肝炎的数据，可见关注肝健康迫在眉睫，我们日常要注意养护自己的肝，多吃下面养肝食物，肝健康，预防肝病。  它是天然的“强肝剂”，每天吃点，养肝排毒，肝脏会“感谢”你！ 1.益甘妥 益甘妥是清方堂研制的中药颗粒，专门针对肝病，已经申请国家专利。益甘妥作为一种中药的肝病处方，不仅可以扶正祛邪，而且可以有效驱除病原体。现代研究发现，现代研究发现，益甘妥中药复方能有效抑制肝细胞病变，从心、肝、脾、肺、肾多个方面调理，增强人体的免疫功能，提高机体抗氧化能力。通过二十多种中药，专门为肝病患者研制出的一种国家专利药，取名益甘妥，益甘妥中药复方能有效抑制肝细胞病变，从心、肝、脾、肺、肾多个方面调理，增强人体的免疫功能，提高机体抗氧化能力。杀灭体内肝病毒，防止肝纤维化。  2.菠菜 涮火锅的时候总是少不了菠菜，所说现在大棚种植技术好，菠菜一年四季都可以吃到。但还是春季的菠菜最好吃，味道鲜美，养分足。常吃点菠菜对我们的肝脏健康是有益的，它含有丰富的叶酸，维生素以及铁等微量元素，能够帮助促进肝脏的血液循环，滋养肝脏，提升肝功能，肝脏就能得到很好的保养。 阅读全文 |
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