俗话说,“畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉”,鱼因其美味和营养,深受大家喜爱。鱼的美味和营养也不是全靠鱼肉而来,今天就给大家分享鱼头的美味做法! 剁椒鱼头是湖南的传统名菜,也被称为“鸿运当头”,是饭店里的招牌菜。火辣辣的红剁椒,覆盖着白嫩嫩的鱼头肉,刚出锅的鱼头热气腾腾鲜香四溢,光闻着味就口水直流。 剁椒鱼头 配料: 花鲢头(2斤)1个、湖南剁椒300克、茶籽油100克、蚝油40克、料酒15克、盐适量、豆豉20克、蒜瓣3瓣、小葱1把、姜1块 烹饪步骤: 1.新鲜的花鲢头 2.湖南剁椒 3.蚝油和茶籽油 4.从鱼背开刀 5.自头顶劈开鱼头 6.收拾干净 7.小葱切些葱段、葱花 8.姜切片 9.取葱段、姜切摆在鱼头上 10.浇料酒腌制十分钟 11.蒜切碎 12.豆豉切碎 13.烧热炒锅,加入50克茶籽油 14.放入蒜碎、豆豉炒香 15.加入剁椒翻炒 16.加入10克蚝油炒匀 17.加适量盐调味,关火备用 18.取出腌好的鱼头,吸干水分 19.两面抹上余下的蚝油 20.另取葱姜铺在盘底 21.用两根筷子架起鱼头 22.敷上炒好的剁椒 23.大火将蒸锅烧开上汽 24.放入鱼头 25.加盖大火猛蒸12分钟 26.取出鱼头,撤下筷子,撒上葱花 27.浇上烧滚的余油 28.一道美味的剁椒鱼头就做好了 |
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