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经常有朋友反馈身体这里痛，那里痛，但又说不清是怎么个痛法 今天就和大家聊聊各种痛，包括名称，特点，成因，处理方法 常见的疼痛有11种 胀痛，刺痛，窜痛，冷痛，灼痛，绞痛，隐痛，重痛，酸痛，掣痛，空痛 下面一一分析： 胀痛 特点：痛而且胀 成因：气滞，但头部胀痛或目胀而痛为肝阳上亢或肝火上炎 处理方法： 1，对于发生在胸腹部以及头部的胀痛，尤其是生气后的胀痛；陈皮水+老红糖，浓浓的来上一碗，或打隔或放屁，胀痛立减 2，发生在四肢部位的胀痛，多为经络不通，尤其是艾灸后发生的胀痛，比如常易发生的是小腿部位的胀痛，这是艾灸的找病功能，两种方法，一是加大灸量，气足了冲过去 ，通则不痛；另一种循经按摩胀处，激活穴位的功能，也能达到通则不痛，当然按摩+艾灸，效果更快。 刺痛 特点：痛如针刺 成因：瘀血 处理方法： 发生在四肢部位的，按摩+艾灸（用活血化淤的药艾）， 1，效果不错； 2，发生在内脏部位以及头部的，不建议自己处理，马上上医院 窜痛 特点：疼痛部位游走不定 成因：气滞，风证 处理方法：陈皮水+哪痛灸哪儿，按五步通原理的气机运行方向灸，效果更佳 冷痛 特点：痛有冷感而喜暖 成因：阳气不足或寒邪阻络 处理方法：姜枣茶+哪痛灸哪儿 灼痛 特点：痛有灼热感喜凉 成因：火邪窜络，或阴虚阳亢 处理方法：唯此种痛需具体情况具体分析，一般没明确断证的情况下，不建议自己处理，此痛慎用艾灸。 绞痛 特点：痛势剧烈如刀绞 成因：正邪相交，僵持不下 处理方法：一般发生在腹部，尤其是受寒以后，或者是艾灸启动驱寒功能后易发生，继续艾灸，直到拉肚子或者放屁，痛势立减 隐痛 特点：痛不剧烈，绵绵不休 成因：虚证 处理方法：哪痛灸哪儿，直接补足 重痛 特点：痛有沉重感 成因：湿证，但头部重痛为肝阳上亢 处理方法：灸中脘，神阙，曲骨，两奇穴（府舍和风门附近的最敏感点）+多运动（每天6000-10000步） 酸痛 特点：痛而有酸软感觉 成因：湿证，唯腰膝酸痛，多属肾虚 处理方法：灸中脘，神阙，曲骨，两奇穴（府舍和风门附近的最敏感点），命门，八髎+多运动（每天6000-10000步） 掣痛 特点：抽掣牵扯而痛 成因：经脉失养或阻滞不通 处理方法: 1，腰腿疼的：灸委中，腰阳关，腿部阿是穴；灸前充分按摩放松小腿部位，三阴交，承山穴，重点处理。坚持一段时间，量变到质变，先通后养。 2，手臂影响胸胁痛：按摩中府，云门，曲泽，郄门，再按摩背部肝俞脾俞胆俞附近的痛点，称为阿是穴，然后艾灸这些阿是穴，中脘，十天一个疗程。 空痛 特点：痛有空虚感 成因：虚症 处理方法：哪痛灸哪儿，直接补足 一般艾灸后可能发生的痛以上皆有可能，但除了绞痛，其它痛法程度不会太重。 不论哪种痛，只要停灸，很快就会自动恢复。 绞痛虽然会剧烈些，但只要排泄或者放屁后，立马止痛。 在艾灸时如果发生绞痛，是非常好的身体的排寒反应。往往排过后身体的健康程度会上一台阶。 讨论：你曾经历过哪种痛？ |
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