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小贾今年32岁，一直都没有结婚，每次都是女方发现问题，提出分手，对此他也很着急。 近期，小贾找了一个相亲对象，对方是一个离异的女人，带有一个孩子。看过小贾后，觉得小贾还不错，两人就没有过多了解，举办婚礼了。 婚礼当天小贾很开心，喝了很多酒，等到了晚上，小贾本想早早睡觉，然而妻子却不依不饶，为此，小贾只好吃了醒酒药。 之后小贾去厕所小便，然而却大叫一声，新娘听了，急忙去厕所查看，发现小贾尿血了！ 见状，新娘急忙将小贾送入医院，医生发现小贾出现了急性肾衰竭，肾衰竭的诊治需找到病因，所以医生详细地盘问起小贾。 一开始，小贾还不大好意思说，后来没办法只好老实交代，自己6年前就被确诊糖尿病了，也是这个原因，一直找不到女朋友。 然而这天结婚，小贾怕自己力不从心，吃了醒酒药后，又偷偷吃了助性的药，结果导致了血尿现象！ 新娘在一旁听了，觉得自己受到了莫大的欺骗，如果早知道小贾有这么多年的糖尿病，她是不会答应结婚的，冲到小贾面前，扇了他一耳光，放下话，说要离婚，然后带上孩子，头也不回地转身就走了。 对此，小贾也是无可奈何。哭诉自己，六年前的自己刚刚大学毕业，一天没什么事总喜欢上网吧打游戏，一玩就是一个通宵，通宵的时候经常喝可乐、咖啡等饮料来提神，还学会了吸烟。 听到这里，医生叹了口气道，你本身就有糖尿病，要注意糖尿病肾病，然而喝酒、吃解酒药、助兴药等原因，都是伤肾行为，容易引发肾衰竭啊！ 医生：糖尿病患者，出现4种状况，要警惕并发症 1、视物模糊，警惕视网膜病变：排除睡眠不足，或是用眼过度。如果情况越来越严重，一定要小心糖尿病视网膜病变。 2、尿中泡沫多，警惕肾脏病变：糖友，要格外注意观察自己尿液的情况。一旦发现尿中泡沫多，就要格外警惕肾脏病变。 3、脚趾麻木灼热，警惕糖尿足：一旦发现脚趾麻木，并且有灼热感，一定要小心糖尿足。注意足部变化，切莫忽视！ 4、皮肤干燥、瘙痒，警惕神经病变：高血糖，可引起神经纤维，不同程度的萎缩，导致神经功能异常，从而出现皮肤异常反应，出现皮肤瘙痒。 降糖，需要通过以下几种方法： 一、饮降糖茶 白开水是最健康的饮品，但，长期喝水，感觉没味儿，可以放些降糖茶，利于降糖，延缓并发症的发生和发展。 蒲公英干桑茶，将蒲公英叶和干桑叶搭配在一起，做成茶，泡水喝。 蒲公英，是一种药食两用的小植物，有利尿、消炎、排毒的作用。现代研究发现，蒲公英的水提物有降低正常及餐后血糖的作用。 干桑叶，据《神农本草经》记载，将其称为“神仙叶”，有补滋阴补血，疏散风热，益肝通气，降压利尿之功效。 现代研究发现，干桑叶有一定的降糖作用，含有的生物碱成分，有抑制糖代谢过程中酶的作用； 含有的多糖成分有促进β细胞分泌胰岛素的作用，从而促进细胞对糖的利用，起到降糖的作用。 平时泡水喝，利于降糖，延缓并发症的发生和发展，是款不错的代茶饮。 二、多运动 “生命在于运动”，选择一种运动，并坚持下来，不仅可以强身健体、瘦身塑性，还有助于更好的控制血糖。 选择运动时，尽量不要选择剧烈的，剧烈运动不仅起不到控制血糖的作用，还会对心脏有一定的损害，尤其是有心脏病的患者，一定要注意这一点。最好选择不需要太累，又能出汗的运动，例如散步、骑单车、打太极等等。 三、注意饮食 糖尿病又被人们称为“富贵病”，因为人们吃的越来越好，患上糖尿病的人却越来越多。 因此，要想控制血糖，首先要注意饮食。 长期吃大鱼大肉，高蛋白、高糖重油盐重口味的食物，会直接催生糖尿病的发生。 因此，饮食上，一定要清淡，少糖、少盐、少热量，同时，要多吃些高膳食纤维的食物，利于控制血糖。 饮食结构上，多吃青菜，补充身体更多营养素，切记，青菜最好是清炒、凉拌、清蒸等方式，能保留更多营养素。 四、少熬夜，保证睡眠
熬夜会使睡眠不足，容易降低身体免疫力，诱发疾病。 同时，熬夜还会刺激大脑皮层，使之活跃，刺激下丘脑交感神经中枢兴奋，可导致血液中胰高血糖素含量升高，抑制胰岛素的分泌，从而引起血糖的升高。 保证良好的睡眠，减少熬夜，规律作息。建议，保证晚上11点之前入睡，每天有7-8个小时的睡眠，让身体更好的休息，避免器官负担过重。 图片全部来自于网络，若有侵权请联系删除，谢谢！ |
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