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很多大学生及上班族，因为赶着着上课、上班，而不吃早餐，最大的因素就是睡懒觉。他们对不吃早餐危害，大多还停留在早上饿一会，中午就能吃饭了。等到偶然检查时，才发现消化系统已经出现了问题。下面就来看看不吃早餐有哪些隐患？在生活中我们需要注意哪些问题？www.
不吃早餐的四大隐患： 1、不吃早餐会加重患胆结石的概率：当身体内已经没有食物可以消化的时候，其实胃部还是在蠕动的，胃酸也依然在分泌，而过多的胃酸就会刺激到胃壁伤害胃粘膜，而且因为胆囊中的胆汁无法排出，会导致胆囊中的胆固醇析出，在沉淀之后就会形成胆结石。 2、不吃早餐会易得胆囊息肉：如果不吃早餐，会导致身体，分泌的胆汁不能被充分利用，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多。 3、不吃早餐容易得胃病：不吃早餐，往往需要等到中午才会进食，而在进食之前，胃部还在分泌胃酸，因此长期以往很容易导致胃炎以及胃溃疡发生。 4、不吃早餐易引发心梗：不吃早饭，胃部没有食物，就会使得血液当中形成更多的B型血栓球蛋白，这种物质会让血液凝固导致心梗出现。
除了以上四大隐患外，不吃早餐对身体还有其他影响，如：容易导致肥胖、出现便秘、长痘痘、低血糖、反应迟钝、导致脱发等影响，为了自己的身体健康，不管多忙我们都应该坚持吃早餐。 生活中我们应该规律三餐，避免吃辛辣刺激，多油，高胆固醇的食物，还要避免熬夜，戒烟限酒，多吃营养丰富、易消化的食物，避免久坐，应该适当的做些运动，这样能有效避免患一些消化系统的疾病。大家平时也应当多做检查，做到早发现，早诊断，早治疗。 特别是消化系统内的息肉，这类息肉在早期一般无明显症状，但会存在癌变的隐患，随着息肉越长越大，还会引起一些症状，影响患者正常生活，需要及时到淘宝购买十剂堂息福欣，这种软坚化结和清热解毒的中成药，调理患者的胃肠功能，生降气机，软坚化结，消除息肉，减少肿瘤的复发和息肉再长。 |
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