皮肤淤伤(淤血)可能很常见,比如不小心碰到了桌子角或者是被绊倒磕到了硬块上,这种青紫通常问题不大,但有些可能预示着身体有更严重的问题。下面,问上医教您分辨和处理淤伤。 为什么会出现淤伤?淤伤,最直接的原因是皮下的小血管受伤了,但因为皮肤没破,这部分血没有“出路”,所以汇聚起来形成血栓,进而改变受伤部位之上的皮肤颜色。 如果是大力的击打会造成更大的淤伤,也叫挫伤,可能有轻微的压痛或者很痛。 普通淤伤,无需担心外伤所致淤伤有2种,愈合过程会逐渐变色 淤伤有两种:
在逐渐痊愈的过程中,血液中富铁的血红蛋白会分解成其他物质,使得淤伤逐渐变色:
大概要2个星期才能完全消退。 这种明确的、由外伤或碰撞引起的淤伤无需过于担心,有3种人更容易出现:
淤伤该这么处理1.冰敷患处 冰冷可以缓解肿胀,可能缩小淤伤的大小。它也能减缓到达伤处的血流,减少漏入组织额血液量。 所以,刚受伤的时候,可以用毛巾包裹住冰块/冰袋进行冰敷。 注意:轻轻的放在患处,冰敷15-20分钟,然后拿掉,休息30分钟以上,再开始下次冰敷。这样可以避免冻伤。 2.抬高和热敷 如果可以的话抬高患肢,最好在心脏之上。比如,若伤到了小腿,可以躺下抬高腿部到比心脏高的位置。这样能减缓血液向下汇流,有助于缓解肿胀、预防淤伤变大。 两天后,可使用热敷袋温敷伤处。如果疼痛难耐,可使用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。 有些淤伤可能预示有严重问题,要及早检查1.四种疾病易引起淤血 有些疾病会让皮肤出现类似于淤伤的斑斑点点,比如大些的常被叫做紫癜。 会引起血液斑或容易让人淤伤的疾病包括:
2.缺维生素易引起淤血 维生素C、维生素K、叶酸(维生素B9)和维生素B12有帮助血液凝结的的作用。缺乏这些维生素,会让人更容易出现淤血。
3.四种药会让人易淤血 血液稀释剂、阿司匹林、皮质类固醇和化疗药物都能引起皮肤出现黑、蓝的血瘀印记。 但不要自行停药,可以请医生调整药物或剂量,以减少身体出现淤伤的情况。 什么时候需要看医生?一般的淤伤不需要去医院,但如果有以下情况,则需要及早就医:
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