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血管脆性高身上易淤血 你是否也出现过这样的疑惑：明明就不记得撞到东西，但为什么身上却无端端冒出淤血？淤血青一块紫一块影响美观，最令人担心的还是自己会不会得了重大疾病。 有些患者会因为淤血而求诊，但大部分人都想不起来何时撞到，很怕自己生病了。 “我为什么常淤血？”当听到患者这么问，医生通常都会反问：“除了皮肤之外，还有别的地方也会出血吗？”因为医生担心的是出现在体内，全身性的淤血。 一般碰撞造成的淤血多出现在四肢，若是出现在脸部，胸腹，背部等躯干外的不明淤血，就要特别注意。 如果皮肤淤血合并牙龈流血，鼻血，痔疮出血或月经量很大，而且频繁出血时，就必须做血液检查，因为有可能是血液性，全身性的疾病，甚至可能是癌症。 不过也不必太紧张，医生说，绝大多数人经抽血检查后，发现淤血只是碰撞造成，例如有人天生血管脆性高，会比一般人来得容易出血，只是撞到时没注意。 老年人因为皮肤薄，容易因碰撞而受伤，瘦子和吃全素的人也比较容易淤血。原因除了皮下脂肪少，较难保护血管外，营养摄取不足，血管耐受性不好也有影响。医生建议容易淤血的人可以多摄取胶原蛋白，维他命B，维他命C等，平时也要多做运动来训练血管的收缩能力，增强血管壁的弹性与耐受性。 抗淤血药物吃过量易淤血 有时候则是服药所引起。哪些药会让你容易淤血？基本上，只要吃有抗凝血作用的药物，就比较容易产生皮下出血，包括止痛药，心脏病药，阿斯匹灵，银杏，大蒜精，鱼油，甚至是维他命E等脂溶性维他命，活血中草药等。 尤其老年人皮肤薄易撞伤，再加上同时看很多科门诊，自己又吃保健食品或中草药，很容易重复吃到太多具抗凝血效果的药物。 东吃一些，西吃一些，合起来的量就蛮惊人的。 而年轻人常熬夜，肝功能不好会影响凝血因子的制造；有些人服用通血路，清油脂的中药也会抗凝血，只要不吃，淤血频率就会降低了。 消除淤血先冰敷，后热敷按摩 血管碰撞受伤时，血小板会聚集形成血块，把血管的破洞堵住，已经溢出的血液则形成淤血，就算不揉不擦药，大约7天后也会完全分解消退。若想加速消除淤血，前24~~48小时应先冰敷，让血管收缩，等血管破洞修复后再热敷，否则加热会让血液循环更活络，溢出血管的淤血会更大块。 有人认为撞伤后赶快揉就不会产生淤血，这也是不对的，撞到时血已经跑出来了，想要揉散淤血，至少要等24小时再说。医生提醒，淤血如果很大片，颜色很深，就代表血块多且厚，如果不处理，会影响周边循环，但如果推揉太用力，也可能会因为摩擦破皮而感染；热敷时也要注意热度，当心烫伤。 热鸡蛋热敷有助分解血块 民间有一说是只要拿熟鸡蛋在淤血处滚一滚，就能够把“淤血”吸走，听起来非常神奇。虽然不知道“鸡蛋会吸走淤血”的依据是什么，但至少煮熟的鸡蛋可以拿来温热，按摩患处，类似中医的温灸法。 由于红血球里含有胆红素，所以一般淤血会先呈现深紫红色，接着慢慢扩散；很多人会疑惑淤血怎么好像变严重了，但其实只是血块正在分解。接着，胆红素会生成胆绿素，等到淤血逐渐变成黄绿色，就代表血块快要分解完了。 有些人的淤血过了很久都还有淡淡的黄色影子，可能是血块溶解后的色素沉淀，就像受伤后疤痕颜色会变得比较深一样，不必太担忧。但如果7天后淤血整块都没消，甚至还变得更大，颜色加深，就可能是其他疾病的表现，必须立刻就医检查。 想加快淤血消退，千万别随便放血 在没有外伤及闭锁性骨折的前提下，在西药部分，能消除淤血的喜疗妥药膏（Hirudoid）内含肝素（Heparin），经由皮肤吸收，可以抑制淤血，让瘀血较易消除，但如果擦太多会让附近微血管出血，反而造成淤血。 中药方面，紫云膏因为内含麻油，可以活血消淤。 也有人小时候扭措伤或撞伤瘀血，用姜沾米酒涂擦患处，也很有效。姜性辛温，米就可以通散，有助促进血液循环。 不过，有时候血块散了，受伤的地方却还是会觉得怪怪的，血液循环不太好。 有的患者脚踝严重扭伤，出现大片淤血，但在血块消退后，上触摸起来还是泡泡的，肿肿的，压下去会疼痛，活动时也不太舒服，天冷时伤脚的温度和另一只脚不同；这种“淤”会阻碍体内气血运行，必须就医治疗，否则会由下往上影响膝盖，胯部，腰部。 中医的治疗方式包括服中药调体质，热敷，推拿，放血，温灸等。中医认为“血”本身不会流动，而是“气”在推动血的运行，放血疗法除了放出血，也会放出气。如果有人气较虚，放血后容易头晕，这时立刻温灸既可补气。不过，每个人的体质不同，必须由中医判断该用哪种方法治疗，千万不要随便放血。 而在中医看来，常淤血代表身体某些地方不正常，应该要调理体质才能治本。 气虚，血热体质都会让人容易淤血，但治疗方式却截然不同。例如脸色苍白，手脚冰冷的人，和面色泛红，手脚发热的人，用药就会完全不同；前者气虚，必须用黄耆补元气；后者血热，则该用黄连清热。 至于体质的判断与该吃那些中药，都应该由中医师诊断，切勿自行抓药。 不明淤血或是重大疾病前兆 1.不明原因血小板低下症（ITP) 有些人血小板不足，微小血管容易破裂出血，在四只可以看到小血点，抽血检验时会发现血小板低下，可用类固醇治疗。ITP好发族群为20~~~~40岁的女性，原因可能是病毒感染，自体免疫疾病或其他潜在疾病的早期表现，例如红斑狼疮等。 2.内出血 躯干出现大片淤血，很可能是内脏出血，主动脉剥离大出血造成，千万不能掉以轻心。 3.肝功能差 肝脏负责制造凝血因子，如果肝功能不好，肝硬化，B型与C型肝炎都会造成淤血异常；此外，经常出现不明淤血，也可能是罹患白血病或血癌。 4.脑下垂体肿瘤或脑瘤 脑部肿瘤会导致脑压高，脑压高会连带造成眼压飙高，严重时患者会出现黑眼圈，甚至是眼周淤血。
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