 在学习和生活过程中，每个孩子都希望得到他人的表扬和鼓励。而且越是肯定孩子，他就会表现得越好。可见，我们的鼓励会使孩子有更好的表现，但是如果孩子从外界得到的鼓励太多了，他会慢慢养成依赖心理。 上五年级的琳琳平时很喜欢听爸爸妈妈夸奖她，每次得到爸爸妈妈的表扬后，她学习的劲头就非常高。可是如果爸爸妈妈长时间不夸地她学习的兴趣就会低很多，成绩也会有所下降。所以爸爸妈妈总是有意识地多鼓励她。  除了爸爸妈妈的表扬之外，琳琳还希望得到老师的夸奖。一次老师表扬了琳琳的同桌，没有表扬她，结果她郁闷了好久。了解女儿的心理之后，妈妈主动和老师沟通了一番，说女儿自信心不够，需要多些鼓励和表扬。老师也很配合，总有意识地多鼓励琳琳。 可是一段时间后，因为一些原因，琳琳的班上换了一位新班主任这位老师对学生很严格，很少表扬他们。结果琳琳因为长时间得不到老师的表扬，萌生了不想上学的念头。为此，妈妈反省，都是自己平时太宠女儿了，使她无法摆脱对他人的依赖，又不会自我激励，所以才会出现现在这种情况。 的确，琳琳就是因为不会自我激励，所以总是依赖外界对她的赞扬和鼓励产生学习动力。事实上，我们给孩子再多的鼓励，都必须经过他消化后，才能在他内心深处转化成一股强大的动力。也就是说事情最终的发展还是由内因一孩子本身的自我激励能力所决定的。 一所学校曾对学生做过一项实验，结果发现不习惯于进行自我激励的孩子，其能力仅能发挥出20%左右，而能够进行自我激励的孩子能力则可发挥出80%左右。可见，自我激励可以有效地开发出孩子的潜能，使他发挥出正常水平。那么，我们怎样才能让孩子学会自我激励呢？  不让孩子随意否定自己 当孩子遇到困难或者自己的短处暴露出来后，就很容易产生悲观的心理，然后盲目地否定自己，认为自己这也不行，那也不行。这时我们就要帮助孩子调整心态，引导他全面地看待自己，并让他认识到自己的长处。这样他才不会总沉浸于负面评价中，并慢慢激励自己走出消极情绪。  让孩子给自己鼓气加油 当孩子有良好的表现时，我们可以鼓励他自我表扬；当他感到困倦、懈怠的时候，可以让他给自己打气加油。比如，当孩子做了一件错事主动承认错误时，我们可以让他进行自我表扬：“我能主动承认错误需要很大的勇气，我做了一件正确的事，一件很了不起的事。 当他学习感到疲倦或者懒惰的时候，我们可以让他对自己说：“来吧xx,只剩下语文作业了，打起精神，一会儿就能把它做完。”当孩子做某件事尽了最大的努力，不管结果怎样，我们都应该让他对自己说“××,你已经尽力了，你做了自己该做的，而且做得还不错，下次定会做得更好。”  教孩子积极的心理暗示 积极的心理暗示可以增强孩子的信心，为他提供充沛的原动力使他克服学习上的障碍，最终取得一定的成绩。 上六年级的阳阳经常被老师夸奖心态好、不骄不躁，而这都要归功于妈妈教他的自我激励法。从他上三年级开始，每天早上醒来后，妈妈都要求他说三遍：“我是最棒的。”这个习惯一直保持到现在。当阳阳成绩不理想时，他会告诉自己：“下一次，我一定会进步的。”遇到挫折时，他会告诉自己：“要坚持。”总之，不管遇到什么困难或者挫折，他总能勇敢面对，并且保持一个平和的心态。  从阳阳身上，我们不难发现积极的心理暗示可以使他勇敢地克服困难和挫折。因此我们不妨教孩子积极的心理暗示，比如，“我能行”“我可以”“我能勇敢地面对一切困难”等诸如此类的暗示。 |
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