俗话说:“小儿若要四时安,常要三分饥与寒”,即小儿不生病,就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。 无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子“积食”,给孩子身体带来损害。 一、什 么 是 积 食
肠道上接脾胃,下连肛肠,是个中间枢纽环节,肠道堵塞带来的直接危害是:
宝宝肠胃不好,遗传会是一部分原因,平时的喂养习惯也是一部分原因。孩子本来在一样大的孩子中属于比较胖胖型的,但是在五个月的时候,开始常常积食。几次后,孩子慢慢的瘦下来了,直到1岁多,孩子的个子也比同龄孩子略低一些。 孩子一旦有过一次积食后,以后的肠胃就会更难照顾,三天两头的不舒服。 孩子积食了会有什么症状,该怎么处理,怎么从开始避免积食呢? 一、怎么判断积食 宝宝轻微积食的时候,妈妈稍微注意宝宝饮食的量和饮食比例就可以调整过来了。但是饮食严重了,就必须借助药物来治疗了。所以,知道积食的症状,及时调整宝宝饮食是很有必要的。 舌苔白厚、口气、食欲不振、腹部鼓胀、呕吐、发烧等都是积食的症状。舌苔白厚、口气是最容易发现的症状,妈妈平时就需要时常观察宝宝的舌苔。 二、积食了怎么处理 宝宝轻微积食,最好采用调整饮食的方法,不要随意让宝宝吃肠胃的药。是药三分毒,并且宝宝的肠胃很脆弱,吃药可以治疗当下,但是以后肠胃会越来越脆弱,越来越容易积食。 宝宝积食了,可以适当的减少宝宝的饮食量,饮食比例可以多增加些易消化的食物,比如助消化的山楂、苹果、胡萝卜等。还有容易消化的软食、半流食,比如米粥、软饭。 三、怎么避免积食 喂养习惯不好,宝宝不是积食就是便秘要么拉肚子,所以喂养习惯要养好。首先就是注意饮食结构,不要暴饮暴食。如果宝宝一顿吃多了,接下来几次饭要注意减少一定的量,直到积食的症状消失。 吃完饭,尤其是吃了不易消化的食物,不要立马睡觉,也就是睡前1小时不要吃饭。宝宝如果一直在吃小零食,吃饭的时候吃不下不要硬逼着孩子吃,零食也占了一部分的饮食量。 如果积食不及时荡涤,在肠胃系统上就会向纵深发展,导致孩子脾胃发育受到抑制,形成顽固性消化不良---“疳积”。 很多非洲的孩子瘦骨如柴却肚子很大,就属于这个情况。 01积食与舌苔剥落 小儿舌苔剥脱与现代医学的小儿地图舌相似。 产生的原因是由于乳积食滞,郁久化热,蕴结心脾,火热上熏造成舌苔剥脱所致。治以消食导滞、清心泻脾热的药,很快就好。 02积食与贫血 积食容易导致脾虚,而脾为气血生化之源,所以积食时间久了,小孩子容易血虚。 从西医上说,孩子脾胃不好,就容易偏食厌食挑食,营养不均衡,时间长了就会贫血。所以,贫血的时候也应当调理脾胃。 03积食与荨麻疹、丘疹样荨麻疹 小儿积滞日久,容易损伤脾胃,导致郁而化热、聚湿生痰。而脾主肌肉四肢,这时候,一方面,热、痰、湿相合,外发于肌腠,容易导致荨麻疹等。 另一方面,脾胃损伤,易感外邪。这时候内有积热,外有外邪,内外交攻,就容易郁于肌腠而出现荨麻疹等疾病。 消除积食的方法之..
01 清大肠经(3分钟) 从食指末端起始(商阳),沿食指桡侧缘(二间、三间)。 02 揉板门(3-5分钟) 板门重按有酸麻感,为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐,揉3掐1。 03 顺运内八卦(3-5分钟) 内八卦穴,是小儿推拿中的临床常用穴位之一,具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。 04 掌小横纹(3分钟) 在穴位上作直线推动称为推法,四橫纹穴为改善积食等问题的要穴。 05 掐揉四横纹(5分钟) 四横纹是常用的消积穴位之一,也是民间挑疳的部位之一。 06 推七节骨(3分钟) 位于腰骶正中,命门至尾骨端一线。向上推温阳止泻,并治脱肛;向下推治便秘等症。 孩儿乐小结:“不吃饭,怎么长个长肉”,这句话也许经常被爷爷奶奶挂在嘴边,但是吃的多了杂了,超过宝宝肠胃可以负担的,对宝宝的成长发育也不好。 五脏之间的平衡被打破,无法协调运作,才导致积食,而积食就好比第一张多米诺骨牌要倒了,那将会给孩子带来很多很多意想不到的问题。 |
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