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这个问题，很有意思，基本上腰椎间盘突出（包括膨出），疼痛多数发生在腰部的一侧，或者即便两侧同时发生也可能一侧轻、一侧重，脊柱中间是不会痛的，即便中间痛也是在深层疼痛，不是在表面上！ 腰椎棘突 我们可以触摸到的部位，不是椎间盘，中间是腰椎的棘突，这个骨头和疼痛的发生没有关系，椎间盘的康复也和棘突按压没什么关系，部分人棘突高低不一，过度不自然，也不是椎间盘突出，这和腰椎小关节紊乱有关系，这是一个大的误区！ 椎间盘与腰痛 腰椎间盘突出很多时候不造成症状，诱发腰痛的原因多数是硬膜囊受压，腿痛是神经根受压，一般单侧受压明显，因此，多数都不会对称，如果左侧压迫的明显就左边疼痛，这里要注意一点，不是腰痛一定和椎间盘突出有关系！ 腰肌劳损与腰痛 一个人，如果出现腰椎间盘突出症，基本上都或多或少的伴随着腰肌劳损，腰肌劳损本身就可以引起腰痛，主要是弯腰时间长腰痛，部分人早晨4～5点钟会腰痛，阴天和降温症状会临时性加重，触及腰部两侧有条索状粘连！ 小关节紊乱与腰痛 一个腰部肌肉劳损的人，也易出现腰椎小关节紊乱，这也是腰痛的主要因素，例如，表现形式是久坐、久站之后腰部酸困，急性期疼痛的时候弯不下腰，躺着感觉腰部悬空的，都可能是这个原因，要进行正位处理！ 腰痛的触诊腰椎间盘突出症造成的腰痛，多数咳嗽打喷嚏会疼痛，负重的时候会有疼痛感，痛点集中在一侧的下腰部，两侧都有也是一侧轻一侧重多，触诊很容易判断，区别于腰肌劳损的大面积条索状粘连，也区别于腰椎小关节紊乱按压时的憋气不放松感！ |
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