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一天深夜，急救车拉了一位年轻小伙，进入急诊室时，所有的医生都惊呆了！到底发生了什么事情？ 为了救人，医生第一时间还是要检查小伙，经初步检查，医生建议先做个脑部CT，看看脑袋有没有异常。 当检查结果出来后，CT结果显示脑部血管出现了堵塞。与家属沟通后，立即对小伙进行了溶栓治疗，但溶栓效果并不理想。 之后，医生向家属了解情况，为何小伙脖子上会有那么多“草莓”？ 原来，小伙刘森（化名）28岁，与妻子小莉（化名）是新婚夫妻，当晚，正好是两人结婚的大喜日子，白天忙里忙外的，将双方亲友送走后，两人终于能休息了。 晚上吃完饭，家里的小兄弟“难为”了他俩，玩得虽然有点过，但很快就放过他们了，毕竟是一家人。 到了晚上，新婚之夜，新郎和新娘自然要云雨一番，而之前又喝了酒，加上，这样的日子，多少有些激动，两人在洗完澡之后，表现得很亲热，小莉还在刘森的身上种了很多“草莓”。 很久之后，两人都很累了，小莉说口渴，作为新浪自然会照顾好新娘，主动去倒水，就在他起身时，突然头晕目眩起来，之后昏迷了，小莉吓得不知所措，过了一会才想起来打电话。 医生了解了大概情况后，知道了怎么回事！ 正好，这时，发现刘森的状况不好，随后医生们立即进行抢救，经一番抢救后，最终还是离开了。 医生有些惋惜，说到：小夫妻俩再恩爱，这个部位最好别碰！ 就是脖子这个位置，更不要在这“种草莓”。 "种草莓"，在医学上有个不怎么美好的名字，叫机械性紫斑。 一般不会有实质性的伤害，但如果它发生在颈动脉窦的部位，很容易导致血液的凝结，进而生成血块，也就是我们常说的血栓。 这些血块会顺着我们的血液循环流动到我们的大脑，一旦堵塞脑部血管，就会引发脑梗，比较轻的也会导致呼吸困难，出现窒息问题，严重的则可能致命。 而刘森两人，在亲热时，多数是有点过了，碰到颈动脉窦的位置，最终导致了脑血管堵塞。 小莉得知这一消息后，嚎啕大哭，伏在丈夫身旁悔恨不已，口口声声说，是自己害死了他！ 不管是谁害的，最终人离开了，也没办法挽回。 血栓看不见、摸不到的，但却是心脑血管病的最大隐患，除了外力作用可能会导致血栓外，平时的饮食习惯，是最常见的诱发血栓因素。 血管堵塞与习惯有关，3个习惯经常做，会加速堵塞！ 习惯一：吸烟 香烟中含有多种有害成分，不管吸烟多少，对血管都会造成损伤，吸得越多，患血管疾病的风险就越大。 吸烟会导致血管痉挛或收缩，血流阻力变大，从而造成血管壁损伤，血液粘稠也会进一步增加，促使血管发生硬化，血栓形成。 即使吸烟不多，10年后也会出现明显的动脉粥样硬化。 习惯二：熬夜 经常熬夜会使睡眠不足，降低身体免疫力，打破机体生物钟，促使体内分泌过多的肾上腺素等，促使血管收缩或痉挛，使血压升高，增加血管疾病的发生危险。 研究表明，长期熬夜的人，患心脏病的风险比正常人高1倍。 习惯三：久坐 长时间久坐不动，身体几乎保持一个姿势，会使血液流速降低，增加血液粘稠度，容易促使血栓形成，严重可堵塞血管。 久坐不动，最容易形成下肢静脉血栓，而这种血栓，身体没有任何症状，一旦出现异常，可能会引发猝死。 保护血管，减少心脑血管疾病的发生，做好以下几点： 一、吃 1，多吃些养血管食物 洋葱中含一种成分叫做前列腺素，它能扩张血管，且可以降低血液粘稠度，提高血液的流量和力度，有效的预防血栓。 此外，洋葱当中还含有一种成分叫做槲皮酮，可以预防血小板凝集，所以吃洋葱可以更好防治血栓的形成。 2，补充优质脂肪酸 目前，我们饮食上食用油搭配不均衡，使不饱和Omega-6脂肪酸摄入偏多，这样容易使血管形成血栓，影响血管健康。 补充优质脂肪酸——α-亚麻酸，属于不饱和Omega-3脂肪酸系列，能均衡脂肪酸的摄入，利于养护血管。 研究发现，α-亚麻酸进入体内能分解为EPA，被称为“血管清道夫”，能降低血清中低密度脂肪白胆固醇和甘油三酯的量，而提升高密度脂蛋白胆固醇的量，调节脂质代谢，达到降压、降脂的作用，防止动脉粥样硬化的发生，减少血栓形成。 如何补充： 每天食用5毫升青苏子油或有机亚麻籽油就能满足人体需求。 其中，青苏子油含α-亚麻酸可达67%左右，有机亚麻籽油含α-亚麻酸大约55%左右。 二、喝 平时多喝些水，最好每天至少喝1500毫升水分。喝水时，可放些小植物，利于降脂，保护血管。 藕叶富丁茶： 将藕叶、蒲公英叶和富丁叶混合，泡水代茶饮，可辅降三高，对预防血栓和心脑血管病有益。 藕叶含黄酮类和生物碱等成分，可降低全血比粘度、红细胞面积，从而改善血液弄粘状态，有效降血脂、改善血液粘稠，预防血栓形成。 蒲公英能调节餐后血糖，降低甘油三酯，对清血降脂有益。 富丁叶对胆固醇、甘油三酯等都有降低作用，可促使动脉粥样硬化斑块面积减小。 三、动 运动，是很多种疾病的良药，坚持运动，能促进身体血液循环，促进体内毒素排出，改善血液状态。 蝴蝶式运动： 蝴蝶式运动有助于排除体内的废物及毒素，强化自愈能力。 身体平躺在地上，双手、双脚掌分别贴合在一起。合掌举过头顶，同时双脚站直并拢。 随后手臂回到胸口，脚也张开，重复动作多次。最后保持合掌姿态5至10分钟。 图片全部来源于网络，如有侵权，请及时联系删除，谢谢！
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