散打名师创800字散手歌诀，10分钟了解散打技击奥秘
既已得艺必试敌，劝君莫把擂台离。
散手运用宜心静，更应具备是自信。
举手抬足有目标，一胆二力三技巧，
衡量动作简、速、力，还有连、顺、不能弃。
招去招来是否应，用力用速须相宜。
正侧上下点线面，立体结构在心间。
制机强施技战术，知己知彼己有数。
牢记手眼身法步，进攻防守合一处。
预备势里学问大，进攻防守出变化。
整劲合力不可丢，拙劲松散不可有。
步不稳固则拳乱，步不快捷则拳慢。
要使步法用得好，劝君晨练还得早。
金肩银胸锡蜡肚，进攻防守须有度。
防守反击抓瞬间，主动进攻更抢先；
时间主动换空间，抓住空间换时间。
三节劝君多知晓，不明三节总乱了；
梢节不明无影踪，中节不明全身空，
根节不明自跌扑，梢去中随根节顶。
远腿近手贴身摔，身法步法紧相连。
用腿须记三要素；要快、要准、还要狠。
手法须明准则三：要力、要巧、还须连。
摔法牢记莫顶牛，重心破坏能成功
擒拿规则为禁技，牢记顺、逆、不受气。
第一环节进得妙，速度首当最重要。
第二环节讲功力咬住互拼不放弃，
第三环节出得巧，边打边出要明了，
三个环节要记清，审时度势用得精。
不明之势可引动，动则有隙、隙再攻，
只攻不守失误多，只守不攻取胜难；
能胜因进攻占势，不败是防守避锋。
对手足来我提膝，人退得点还加逼；
得一点必跟一串，既得势岂敢饶人。
知己知彼制战术，胆大心细总不殆。
防守反击应冷静，佯攻真进要分清，
主动进攻士气雄，借势打势妙无穷。
不同类型有特点，控制特点无危险。
素质技术与战术，化零为整合一处。
技术过硬战术活，战术对路技术出。
进攻要刚防偏柔，用好速、力鬼见愁。
顺时须一鼓作气，逆时先稳再寻机。
金角银边草包肚，边角少打多维护。
边角战术讲技巧，拙劲硬拼总无效。
专心攻守君莫停，裁判叫停中间行。
局间休息要利用，一歇、二静、三要听。
习拳成熟出真功，虽只数招用无穷。
人人体力皆有限，咬紧牙关能渡险。
形态表情须自然，专心投入杀气燃。
艺内礼外事难坏，场合明了谁能怪。
随我习武莫称霸，无人格者失拳法。
散手歌诀是指导，只知不练也徒劳。
