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食材
1.主料;
2.瘦肉切片(或小块);北杏、蜜枣、麦冬洗净;备好姜片;
3.雪梨去皮去芯切块;
4.所有材料一起下锅,加水,大火烧开后转小火煲1个小时左右就可以了;喝时加盐调味~
来自: 还想学习的老头 > 《饮食养生篇》
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