一、导入主题 在我们做错事的时候，第一反应会说“不是我的错”。在我们实在没有办法逃避做错的事实时，我们会说“我并不像那么做，这不是我的本意”。当我们找不到“替罪羊”时，我们会说“没有人告诉过我不要那么做”。当我们能找到其他原因时，我们会说“要不是因为......这事就不会发生了”。 想一想，这些句子意味着什么？ 二、新授 责备是指以责难别人获得理由来逃避责任。事实上，有时候责备与抱怨很过分时，会影响我们正确的认知能力和降低我们的人际关系水平。 遇到下面这样的情况，你会怎么做？ 我和我的同桌经常闹别扭，她常常对我一会好、一会坏，我受不了她了！更可恶的是，她还经常在我写作业的时候和我 说话，我告诉过他不要再我写作业的时候和我说话，可她就是不听，而我又不会拒绝人。更可气的是，她还说我这不好那不好的，我怎么没发现？哎！真烦！我要和老师说，我想换个同桌！ 三、活动实践 1.心里小游戏 指责性说辞一览表 2.说一说你是否经常抱怨？学完这一课，谈谈你的体会。 | 
