慢性咽炎咳不止，煮2碗水喝，快速止咳，医生病了也会用

2019-06-12 14:25

一边，慢性咽炎如今已经成为一种十分常见的现象了，主要是因为现在的人在生活方面越来越不注意，而吸烟喝酒等一些不良的生活习惯很容易导致咽部发炎。而另一边，慢性咽炎也属于一种很难缠的疾病，反反复复的发作，给患者带来极大的危害。

慢性咽炎，这些习惯就不要再做了，否则必发做，很多人都不听劝

1、熬夜——熬夜不仅使精神会一直处于紧张的状态，而且熬夜还很容易咽干，这是不注意补充水分就可能导致咽炎发作。

2、除辣椒——辣椒吃多很可能会导致上火，这样一来，就会极大刺激到咽部，让慢性咽炎反复发作着。

3、吸烟饮酒——烟雾酒精和都会刺激我们的咽部粘膜，从而使咽部处于红肿状态，导致慢性咽炎复发。

除了要改正不良的习惯外，调理也是必不可少的，煮2碗水喝，快速止咳，医生病了也会用！

萝卜雪梨汤

做法：取半根萝卜，将萝卜洗净去皮，切块，锅中加入适量的水，水沸后，倒入萝卜和梨熬煮30分钟，出锅的时加入冰糖块熬煮至溶化，即可关火。

白萝卜清热解毒，清热润肺，雪梨生津润燥、清热化痰，润肺效果好，萝卜雪梨汤经常喝能缓解干咳现象。

橘红青果茶

做法：取罗汉果、橘红、青果、薄荷、甘草各10g，材料洗净后加入适量的清水一同煎煮一个小时，待温度适宜后取汁饮用。不想麻烦也可以选用同配方的袋泡茶康而福橘红青果茶，开水冲泡饮用。

研究表明，橘红所含的橘红多糖挥、发油类、柠檬苦素类、黄酮类、香豆素这些元素，可改善慢性咽喉炎、止咳化痰、抗炎消菌、修复咽喉粘膜等。青果味酸性寒，可补益肺经。适量食用青果，可以清热解毒、解渴生津、利咽化痰，用于咳嗽痰多、咽喉肿痛等，同时搭配薄荷、甘草、罗汉果等，对养咽护喉更好。