|
1、玉米不但好吃劣夹光动芝死扬页机扫，还有很 多的营养价值此死匠执场尖邪芒芝吉，可以帮助人们防治疾病的发生迈尖机刑地巩 百扛朴寺，玉米尤其对心脏病和癌症有很好的防治作用。米中含有非常多的维生 素、人体所需的多种氨基酸、微量元素以及不饱和脂肪酸等营养物质。 2、南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用刑存迈吉吉机巩臣有扣，有防癌功效臣 考朴此贞划扩迈劣百，并能帮助肝、肾功能的恢复协百扛划芝扩在划扩迈，增强 肝、肾细胞的再生能力。 3、海带里面有一种物质叫“岩藻多糖”扬厌朽夸芝托吉在匠灰，其中有一种非常重 要的成分叫“U岩藻多糖”灰再托百西西考托芒迈，它可以利用人体自身的DNA切断酶 存扫扣至扫芒在页耳师，把癌细胞的DNA切断页有老朽师匠过而而尘，可以诱导癌 细胞凋亡死劣耳扬权夸贞存光列，有效地防止或者是阻止癌细胞的形成发展。故常 吃海带可预防和治疗癌症。 4、红薯还能达到很好的抗癌作用场扛巩臣在至圾共灰扩，它里面含有非常丰富的 叶酸朴扩老而至共尖寺至巩，维生素c以及胡萝卜素页夹芝成圾达过轨厌共，一个 小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维 生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。常吃红薯有助于维 持人体的正常叶酸水平贞轨达扣而有协芒吉执，体内叶酸含量过低会增加得癌症的 风险。 每一个学派的存在，都是有意义！ 有没有神佛不知道，但是，人有时候需要信仰！ 这是一个精神依靠！ 佛经的谒语，道家的思想，却是静心的良药！ 道家的无为，佛家的寂灭，庄子的逍遥 |
|
|
