自制肉松,营养健康,特别适合老人跟添加辅食的宝宝吃,肉松可以搭配的饭食也很多,配面包,面条,汤等等。自制的肉松没有添加剂,所以保存的方式最好是冰箱冷冻保存。今天我把这道宝宝鲈鱼松的做法推荐给大家,喜欢的朋友可以做起来。 凉宝宝鲈鱼松鲈鱼1条 / 红萝卜片 / 大枣7个 1、新鲜鲈鱼一条,去鳞,内脏。 2、鱼身上划两刀。 3、红萝卜切片。 4、切好的红萝卜片,大枣6、7个和处理好的鱼一同装盘上蒸锅。 5、蒸10几分钟就可以出锅,趁热去皮去鱼骨头。 6、鱼肉压成泥。 7、放入面包机,选择果酱模式。 8、完成后倒在硅胶垫上。 9、接下来就是挑刺,这是个细致的工作,一定要挑干净。 |
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