|
提起人参，都知道是“东北三宝”、“百草之王”，是大补之药，不能随便食用，关于每天可以食用人参的原因与人参的不同种类之前都有介绍，在此参娃狗蛋就不重复解说了，有什么人参相关疑惑可评论区留言，交流互动学习。 在我们购买到人参或查询资料时，都会接受到吃人参的注意事项：“孕妇不能食用、不宜与萝卜、五灵脂及藜芦同食”等等禁忌信息；  参娃狗蛋比较遗憾的是，卖人参的商饭真的很多，但真的挖掘人参细节相关的真的太少，一种是吃法讲解不当，食用效果不佳或食用过当，导致无法达到养生延年的目的，反而给人参抹黑，导致人参没有传的那么好，或者人参吃的流鼻血，太补等等不敢轻易食用的负面口碑越传越多。就像今天所讨论的话题一样，人参禁忌照本宣科，人云亦云，不谦卑的来分享学术，反而把自己当成什么专家来一派胡言。 在很多中西医学者，把人参补气，萝卜耗气、泄气、顺气，这个“气”混为一谈，在没有研究透两者的实质功效，就胡言乱语，给下了个定义，人参不能与萝卜同食，吃的话容易把人参的营养成分消耗掉，等于白吃。 或许有的朋友，一看这补气，顺气，还真是这么一回事，参娃狗蛋咨询了几位老中医，得到如下解释：  “人参补气，萝卜顺气”这二者“气”是不同的。人参所补的是人体中的元气，元气是生命之本，是生命之源；而萝卜所消的所顺的是胃肠消化不良所产生的胀气，是人体代谢产生的废气。 这样解释，是否能明白呢？再不懂各位就百度几下，看看这元气是什么，但在这里强调的是，世间万草，只有咱中国的人参是唯一能补人体先天元气的一株神草。其它世间没有，不对不是没有，暂除人参之外还没有发现其它“植物动物啥的”能补人的元气。经查资料，当今营养学研究证实；萝卜中有着丰富的淀粉酶，可以助消化和消除胃肠胀气的作用。  有一些朋友食参养生的朋友，选择人参品类、方法或用量不正确,食用人参后会有胸腹胀闷不适的情况发生，很大一部分原因就是消化不良所致，因而，在服用人参的同时，吃一些萝卜，不但不会消减人参大补元气的功效，还会有利消除人体产生的废气，更有利养生健康。 因此在食用人参时，吃点萝卜还担心会不会把人参的功效消耗掉了，就多此一举了，如果吃萝卜能消耗人参所带有的元气，我想，东北人冬天经常吃萝卜，那身体元气是不是都被消耗掉了呢，不仅是东北的朋友，还有很多地方都喜欢食用。  好了，谢谢阅读，以上分析探讨虽说是参娃狗蛋与中医老师研究结论，但都是结合自己认识结合文献及经验总结，有可能全是错的，只是借鉴，关于细节点的研究或有疑惑，朋友们可以自查相关资料，做为一位卖参人，只想把人参“知食医养”做的深耕一些，专注一些，让食用人参养生的朋友更好的得到人参的辅助，达到“辅吾生”的目的，再次感谢阅读。 |
|
|
