人怕癌,癌却怕它,每天当成“零嘴”吃,癌细胞可能悄悄“溜走”! 1、香菇 蘑菇是一种营养非常丰富,并具有着抗癌作用的食品,其中最突出的是香菇了。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫,有类似于补气的作用。 2、萝卜 萝卜是餐桌上的常见食材,其实生吃萝卜也有着很好的防癌抗癌作用,生萝卜中含有多种抗癌活性物质,但是这些抗癌活性物质在加热后很容会被破坏,因此想要在吃萝卜时获得防癌抗癌的功效,最好还是要生吃。 3、芦笋 芦笋中含有丰富的抗癌元素之王硒元素,能够很好的阻止癌细胞分裂与生长。抑制致癌物的活力并加速解毒,甚至使癌细胞发生逆转,刺激机体免疫功能,促进抗体的形成,提高身体对癌的抵抗力。 4、小米 小米含有的营养价值是非常丰富的,能够有效的增强人体的免疫力和抵抗力,能够抑制癌细胞的扩散,只有抵抗力增强了,人体才能对抗癌细胞的侵犯。 |
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