系列方330

脚气长在手上了咋办，用这味药一熏就好

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。

对于真菌感染所引发的脚气 ，我们现代人都很熟悉了。但是，如果因为脚气瘙痒，而用手去抓挠，则很可能让双手也被传染上。于是，就生成了手癣。说白了，就是通过传染，脚气长在了手上。

这个时候，可就尴尬了。患者表现多为三种类型。一种，就是出现在指端和腹侧的小水泡。皮损不断蔓延 ，甚至可能蔓延到手指甲部位，形成甲癣。第二种，就是患处出现潮红色的斑片，境界清楚，局部糜烂湿润，经常还会流水出来。第三种，就是患处皮肤肥厚粗糙，有鳞屑。局部还会皲裂疼痛，冬天裂口很深。这种手癣如果长期得不到控制，则容易让手指失去弹性，以至于屈伸不利。

这个情况怎么办啊？在这里，本订阅号给您说一个简单的办法。这个办法，至少在清代，是在民间颇为盛行的。这就是用艾叶。

原文如下：新蕲艾四五两，将水三四碗，煮五六沸，入大口瓶之内盛之，用麻布双层缚瓶口，将手心放瓶上熏之，如药冷再熏，如神。翻译过来，就是取新鲜的艾叶四五两（大约150克），水三四大碗，煮沸五六次，然后把药液倒入较大的口瓶之中，用布绑覆瓶口，然后将手放在瓶口处熏。这样就可以调治了。

这个办法源于哪里啊？源于《串雅内外编》。它是清代医家赵学敏编著的。这里面所记录的，都是当时“走方医”常用的单方。什么是“走方医”？它其实就是对江湖上没有固定行医地点，靠医术糊口的江湖游医的蔑称。这类人在更早的时候，一般都会带着一副铃铛走街串巷，所以也被称作“摇铃医”。虽然这类医生在当时没有很高的社会地位，但是，他们的医术在有些时候，是值得肯定。尤其是他们的一些单方验方，由于有着广泛的实践基础，因此颇具科学性。相传，李时珍的父亲，就是一味“摇铃”的游医。

那么，这个艾草熏蒸患处的办法，到底能不能治疗手癣呢？答案是肯定的。

艾叶这味药，源于《名医别录》，性味辛苦温，有小毒，如肝经、脾经和肾经。它固然可以温经散寒、止血止痛，但是其枯燥杀虫、辛温除湿的作用，也很明确。所以说古代常用艾叶来除湿止痒，治疗皮肤湿疹瘙痒、阴疮疥癣等疾。现代药理研究发现，艾叶的水浸剂和煎剂在体外，对多种致病菌和真菌，都有抑制作用，其中烟熏之法抗菌效果尤为明显。所以说，用艾叶水煎外治熏蒸患处，的确可以起到抑菌作用，除湿杀虫，有利于患处恢复。

所以说，一些古老的民间土办法，我们应该继承和发扬。它们是有着一定科学道理的，更是古代劳动人民智慧的结晶。

注:艾叶分白艾、青艾，白艾少青艾到处都是，但青艾没这效果。

滋阴润肺，清热利尿。治百合病，邪郁日久，发热，小便赤涩者

百合滑石散

【处方】 百合30克（炙）滑石90克

【制法】 为散。

【功能主治】 滋阴润肺，清热利尿。治百合病，邪郁日久，发热，小便赤涩者。

【用法用量】 饮服9克，日三服，当微利者止服，热则除。

【摘录】 《金匮要略》卷上

养肺，宁嗽，止血

百合固金丸

【处方】 百合2两，生熟地2两，玄参1两半，骨皮1两，川贝8钱，兜铃1两半，当归1两半，紫菀1两半，白芍1两半，沙参1两，寸冬1两，桔梗1两，炙甘草1两。

【制法】 上为细末，炼蜜为丸，2钱重。

【功能主治】 养肺，宁嗽，止血。主肺病咳嗽，痰中带血，午后痨热，骨蒸盗汗，干嗽无痰，喘嗽音哑。

【用法用量】 每服1丸，食前白开水送下，日2-3次。

【注意】 忌食辛辣等物。

【摘录】 《全国中药成药处方集》（抚顺方）

养阴润肺，化痰止咳。用于肺肾阴虚，燥咳少痰，痰中带血，咽干喉痛

百合固金丸

【处方】 百合100g 地黄200g 熟地黄300g 麦冬150g 玄参80g 川贝母100g 当归100g 白芍100g 桔梗80g 甘草100g

【性状】 为黑褐色的水蜜丸或大蜜丸；味微甜。

【炮制】 以上十味，粉碎成细粉，过筛，混匀。每100g粉末用炼蜜20～30g加适量的水泛丸，干燥，制成水蜜丸；或加炼蜜70～90g制成大蜜丸，即得。

【功能主治】 养阴润肺，化痰止咳。用于肺肾阴虚，燥咳少痰，痰中带血，咽干喉痛。

【用法用量】 口服，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1丸，一日2次。

【规格】 大蜜丸每丸重9g

【贮藏】 密封。

【摘录】 《中国药典》

气喘咳嗽15余年，处方白芥子

邓某，男74岁。患气喘、咳嗽、痰多15年余。每逢冬春两季，感冒。气候稍变，旧病复发，屡经中西医

治疗，喘促，便秘，心悸越来越重。近因劳倦，气候突变，老病复发。当地三甲医院给予抗炎、平喘、

化痰治疗10天。症状未见明显缓解，前来李先生诊治。刻诊：喘疾、胸闷、咳吐大量泡沫痰涎，唇甲青

紫，腹满硬痛，小便清长，心悸烦躁，失眠，便秘难行。舌质紫暗，苔黄白腻，脉弦涩。诊断：肺胀、

便秘（痰饮水湿，瘀血互结）诊以温肺化痰，活血理腑。处方：白芥子10克，苏子10克，莱菔子30克，

桃仁10克，酒大黄6克，水蛭6克，虻虫6克，三剂后，大便通畅，喘咳咯痰显著减轻。药已中病，将原

方加西洋参10克，虻虫3克，酒大黄3克，守方嘱其服用1月。喘咳咯痰平稳，大便已畅快。案：《辨证

录·卷之九》云：“人以为有硬屎留于肠中也，谁知有蓄血不散乎，夫蓄血之证，伤寒多有之；今其人不

感风寒之邪，何有蓄血之病？不知人之气血，无刻不流，通于经络之中，一有拂抑，则气即郁塞不通，

血结停住不散，于是遂遏于皮肤而为痛，留于肠胃而成痛，搏结成块儿，阻住传化之机，隔断糟粕之

路，大肠因而不通矣。治法宣通大肠，佐之逐秽之味，然草木之药，可通无形之结，不能通有形之结

也。血乃有形之物，必得有形相制之物，始能入其中而散其结，方用抵当汤治之。”今人有“痰瘀同

源”“痰瘀相关，痰瘀同治”之妙论。痰滞日久，必致血瘀，瘀血内阻，久必生痰，痰瘀相关为病。《金匮

翼·便秘》：“冷秘者，寒冷之气，横于肠胃，凝阴固结，阳气不行，津液不通”。本例患者长期久咳，肺

脾心俱损，气血津液阻塞，痰饮瘀水互结，上则肺气不宣，心脉瘀阻，中则脾运失输，下则流注大肠，

故令秘涩。治以温化痰饮，活血化瘀，荡涤秽浊，方证相应，药少而精，收敛良好，具有一定临床指导意义。

三子汤

【组成】 紫苏子10g，白芥子10g，莱菔子10g，山药60g，玄参30g。

【用法】 水煎服。每日1剂，日服2次。【功效】 扶正祛邪，标本兼顾。

【主治】 肺气肿（痰涎壅盛型）。

【附记】 刘长天用本方治疗多例肺气肿咳喘患者，均获得良好疗效。一般服药1～3剂后即可见效，服 至10剂多可临床治愈。

养阴清热，润肺化痰

百合固金汤

【处方】 熟地 生地 当归身各9克 白芍 甘草各3克 桔梗 元参各2.4克 贝母 麦冬 百合各1.5克

【功能主治】 养阴清热，润肺化痰。治肾水不足，虚火刑金，咳嗽气喘，咽喉燥痛，痰中带血或咯血，手足烦热，舌红少苔，脉细数。现用于肺结核、气管炎、支气管扩张、肺炎中后期、肺癌、咽炎等属肺肾阴虚者。

【用法用量】 水煎服。

如咳嗽，初一二服加五味子20粒。

【备注】 方中百合、生熟地滋养肺肾阴液，并为君药；麦冬助百合以养肺阴，清肺热，玄参助生熟地以益，肾阴，降虚火，共为臣药；当归、芍药养血和营，贝母、桔梗化痰止咳为佐；甘草调和诸药为使。诸药合用，使阴液恢复，肺金得固，则咳嗽、吐血诸证自愈。

【摘录】 《慎斋遗书》卷七

上热血虚咳嗽

百合二母汤

【处方】 百合1钱，知母1钱，贝母（去心）1钱，麦冬1钱，白茯苓8分，天花粉8分，前胡8分，陈皮（炒）7分，白术7分，黄芩7分，桔梗7分，五味子9个，生地（酒炒）5分，甘草5分。

【制法】 上锉。

【功能主治】 上热血虚咳嗽。

【用法用量】 加生姜，水煎，空心、食远各1服。

【摘录】 《济阳纲目》卷二十八

百合病，不经吐、下、发汗，病形如初者

百合地黄汤

【别名】 百合汤

【处方】 百合7枚（擘），生地黄汁1升。

【功能主治】 百合病，不经吐、下、发汗，病形如初者。

【用法用量】 百合汤（《伤寒全生集》卷四）。本方方名，《外台》引作“百合生地黄汤”。

【各家论述】 1.《千金方衍义》：百合病若不经发汗、吐、下，而血热自汗，用百合为君，安心补神，能去中热，利大小便，导涤痰积；但佐生地黄汁以凉血，血凉则热毒解而蕴结自行，故大便当去恶沫也。

2.《金匮要略心典》：百合色白入肺，而清气中之热，地黄色黑入肾，而除血中之热，气血即治，百脉俱清，虽有邪气，亦必自下；服后大便如漆，则热除之验也。

【摘录】 《金匮》卷上

头疼头晕的原因

1、偏头痛

偏头痛患者多见于女性，女性患者是男性患者的2-3倍。这是由于女性特殊的生理结构导致的。

2、心脏病

冠心病早期，症状尚轻，有头疼、头晕、精神不易集中、健忘、耳鸣和四肢无力等表现。

3、血粘度高

造成脑部供血不足，发生困倦、头晕、乏力等症状。

4、贫血

还会有乏力、面色苍白等表现。

5、高血压

高血压的疼痛部位往往在人的后脑勺，比较容易分辨。一般表现为持续性的钝痛或者胀痛感，除了有头痛头晕的表现外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等症状。

6、颈椎病

常伴有颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。

针对头疼头晕的食补

老安推荐

1、芹菜：能够舒张血管、降低血压，起到镇静、安定、止痛的作用。

2、桑叶：治疗肝阳上亢所致的头痛眩晕。

3、菊花：有散风清热、清肝明目的作用,尤其适用于伴有口干、目涩,或肢体疼痛、麻木等症者。

4、酸奶：利于睡眠、镇静，可缓解头晕头痛。

5、无花果：防止血脂沉积，扩张血管。

6、薄荷：有疏风散热、清头目、利咽喉的功效,可有效缓解头晕、头痛。

最后老安提醒大家：日常生活中如果出现头晕头痛的现象时，千万不可轻视，要及时检查，明确病情，以免引起不良后果。

白癜风

如意黑白散：旱莲草90克，白芷60克，首乌60克，沙蒺藜60克，紫草45克，重楼45克，丹参30克，苦参30克，苍术24克。

上药共研细末瓶装勿泄气。每日3次，每次6克，开水送服。另外用肉桂30克，补骨脂90克，水酒各半浸泡一周后用之，擦洗。

云南来春茂方。我曾用此方治二例轻证，头部铜钱大，均治愈。大面积没有治过，效果不知怎么样，如有机会可以试一试

类风湿药膳

有些类风湿的老病号,在治疗的过程中,会寻找一些药膳来配治疗,他们感觉到有些药膳确实对类风湿的防治有辅助作用。药膳是中医食疗的重要组成部分。民间根据不同的地区气候、饮食特点、疾病的证型等,创立了不少药膳,现择取部分常用药膳如下。

(1)参蒸鳝段

原料:鳝鱼500g,党参10g、川当归5g、火腿片150g、生姜20克、调料适量

制法:将鳝鱼除头去杂、洗净切段,锅内放清水,放葱、黄酒、椒粉适量煮沸后,将鳝段放入沸水锅中烫一下捞出,排列在小盘子上,而后放火腿片、党参、当归、葱、姜、黄酒、胡椒粉、食盐及鸡清汤,盖严后浸湿绵纸以封口，上笼蒸约1小时后取出启封,去葱、姜,加味精即可。每周2~3剂。

功效:补虚损、祛风湿。适用于腰膝酸软、筋骨疼痛、风湿性关节炎等

(2)龙凤煲

原料:老母鸡1只,乌梢蛇1条,淮山药、枸杞子、沙参、红枣各10g食盐、味精、姜片等调味品各适量。

制法:将老母鸡除毛、内脏等清理干净后切块;将乌梢蛇去皮、胆、血、头后切段,诸药择净与鸡肉、蛇肉一同放入大沙锅中,加入清水及调味品等,上火煲熟即成。每周2~3剂

功效:祛风除湿。适用于风湿性、类风湿关节炎。

(3)木瓜田七猪蹄汤

原料:木瓜、田七、怀牛膝、续断、当归各10g,砂仁4g、猪蹄爪2只,料酒、葱花、姜末、精盐、味精、五香粉各适量。

制法:先将猪蹄爪残毛除净,清水洗净后剁成几大块备用。将木瓜、田七、怀牛膝、续断、当归分别拣杂洗净,晾干或晒干后切成片,同放入纱布袋中扎紧封口,与猪蹄爪同放入沙锅,加水适量旺火煮沸后烹入料酒,改用小火煮1小时,取出药袋,放入洗净的砂仁(布包),加葱花,继续用小火煮至猪蹄爪酥烂,加精盐、味精五香粉拌和均匀即成。佐餐当菜。

功效:舒筋活络,凡气血两虚型退行性关节炎病尤为适宜。中医常用以治疗风湿筋骨痛,腰膝酸痛等,著名的“木瓜丸”等治疗风湿痹痛的效方,都以木瓜为主要成分。

(4)苡米狗骨汤

原料:苡仁、淮山药各10g,赤小豆20g,狗排骨1000g,生姜20g,盐、料酒、味精等。

制法:将生姜洗净,去皮绞汁待用,狗排骨洗净,剁成小块,用料酒、姜汁腌渍约20分钟后,捞出汤汁,然后与苡仁、淮山药、赤小豆一同放入沙锅中,加入清水500ml,武火上煮沸30分钟,再改用文火慢煨1~2小时,放食盐、味精,趁热食用,佐餐食

功效:温中补虚,除湿通痹。适用于风寒湿痹的肢体疼痛、手足痉挛、屈伸不利,情志抑郁的食少、脘痞等症有一定效果,是风湿性关节炎及精神抑郁症患者之辅助膳食。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

治疗阴囊血肿

·琥珀散·

【组成】 琥珀28g。

【用法】 上药研为极细末，贮瓶备用。每次取本散1g以温开水调和吞服，每日服2次。连服数日。

【功效】 活血消肿。

【主治】 阴囊血肿。

【附记】 屡用效佳，一般服药8～10天即可治愈。

 ·硝黄散·

【组成】 大黄100g，玄明粉50g，白矾6g。

【用法】 上药共研为极细末。每次取本散10～15g，用沸水冲药末，再用纱布蘸药液热敷阴囊部，每次5～10分钟，每日3或4次。

【功效】 清热凉血、软坚消肿。

【主治】 阴囊血肿。

【附记】 屡用屡验，一般用药5～9天即获痊愈。

滋阴清热。治百合病，阴虚内热，神志恍惚，沉默寡言，如寒无寒，如热无热，时而欲食，时而恶食，口苦，小便赤

百合地黄汤

【别名】 百合汤（《伤寒全生集》）。

【处方】 百合7枚（擘）生地黄汁200毫升

【功能主治】 滋阴清热。治百合病，阴虚内热，神志恍惚，沉默寡言，如寒无寒，如热无热，时而欲食，时而恶食，口苦，小便赤。

【用法用量】 以水浸洗百合一宿，去其水；再以泉水400毫升，煎取200毫升，去滓；入地黄汁，煎取300毫升，分温再服。中病勿更服。

【注意】 服后大便色黑如漆。

【摘录】 《金匮要略》卷上

小儿龟胸

百合丹

【处方】 川大黄3分（焙），天门冬（去心，焙）半两，杏仁（去皮，炒）半两，百合半两，木通半两，桑白皮（炒）半两，甜葶苈（纸上炒）半两，烂石膏半两。

【制法】 上为末，炼蜜为丸，如绿豆大。

【功能主治】 小儿龟胸。

【用法用量】 每服5丸，食后、临卧熟水化下。

【摘录】 《得效》卷十二

小儿龟胸

百合丹

【别名】 百合丸

【处方】 桑根白皮半两，木通半两，川朴消半两，杏仁（汤浸，去皮尖）半两，川大黄半两，天门冬（去心）半两，百合1两。

【制法】 上为细末，炼蜜为丸，如黍米大。

【功能主治】 小儿龟胸。

【用法用量】 百合丸（《卫生总微》卷十九）。

【摘录】 《幼幼新书》卷六引张涣方

一个治疗胃溃疡，强壮脾胃的方子

为什么生气了就没有胃口？为什么焦虑会让你食欲不振？为什么会气到肚子疼？你想过这些问题吗？

前面我们聊了影响现代人健康的最大问题是：容易生气，那么生气了就会出现肝气不舒的情况，肝气不舒又会造成脾胃出问题，我们大家都知道，经常生气过后就没有什么胃口，就是这个原因，于是经常情绪出问题的人，久而久之就会出现脾胃问题，比如说：胃溃疡、胃痛等等，去医院检查，西医只能看到病变部位，于是告诉你这是胃病，按照治疗胃病的方法给你治疗，可是结果往往都不理想，为什么呢？因为根源在肝，是因为肝的问题，克伐到了脾胃，所以单纯治疗脾胃效果往往不好，今天给大家推荐一个很好的治疗这种病症的方子，叫做黄芪建中汤，这个方子是出自医圣张仲景的《伤寒论》，我们先来看一下方子：

黄芪建中汤：黄芪6克、桂枝9克、白芍18克、炙甘草6克、 生姜9克、大枣12个（掰开）、饴糖30克

我们来分析一下这个方子，黄芪是补脾胃、补气的，桂枝温阳化气、有疏肝的作用，白芍柔肝养血，滋养经脉，炙甘草、生姜、大枣都是入脾胃，滋补脾胃的，饴糖在这块的主要作用，是让药液在胃部多停留一会，同时也有滋补脾胃的作用，这个方子里面桂枝、白芍用来舒肝、柔肝养血，其他的药都是调补脾胃的；张仲景提出”见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，意思就是说，看到肝有问题了，知道会影响到脾胃，这个时候赶紧要强壮脾胃。

这个方子的思路很清晰，主要补脾胃，同时舒肝，专门治疗这种因为长期情绪问题引起的胃病，针对现在西医诊断的胃溃疡有特别好的效果，同时对于脾胃虚寒、阳气不足、动辄自汗这些情况，效果也是特别的好。

朋友们如果有脾胃虚弱、长期焦虑引起的胃痛等情况，不妨试试这个方子，一般用上一周就会有明显改善。

治病一定要找到病的根源，不是看到哪有病变就冲哪去，很多西医所谓的“炎症”，其根源都不在病变部位，这些都是症状，你要是只盯着症状，就像是在和“影子”打架，真是瞎耽误功夫！

中医守护我们华夏民族繁衍生息几千年，给我们流下了很多宝贵的文化遗产，可到了今天，我们大多数人却不珍惜老祖宗给我们的这些“宝物”，只知道抱着西医的那些诊断数据，喝着一个个小药片，却不知道自己去用心感受身体的反应，聆听身体想告诉你的声音，实在可悲啊！

好了，今天我们就先聊到这里！

石膏茶

清胃泻火，祛风止痛

【主要材料】：煅石膏15克、川芎15克、炙甘草3克、茶叶适量、葱白3克

【做法用法】

1. 将石膏、川芎、甘草研为粗末备用。

2. 药末与葱白、茶叶放入保温瓶中，用沸水冲泡15分钟。

3. 每天1剂，代茶频饮。

【茶疗功效】：石膏具有清肺的功效，川芎祛风止痛，葱白协助川芎散风邪。茶叶与石膏搭配可起到清内热作用。甘草缓和药性，又能泻火解毒。

【注意】本茶适宜患有两目红肿、掀痛、畏光、泪下者饮用。但脾胃虚寒、高血压患者不宜饮用。

煅石膏

【别名】石膏、熟石膏、灰泥

【性味】性寒，味辛甘

【功效】具有收湿、生肌、敛疮、止血的功效。

【主治】用于湿疹瘙痒、水火烫伤、外伤出血。

椅子上的小运动

 坐在椅子上，左右两手拉住椅子的下方，背伸直。然后，心中默念拍子，用背及手的力量把椅子往上拉，维持大约6～10秒，做5次。这个动作有利于美化背部的曲线。

 浴室里的小运动

 坐在浴缸里，双手拉紧毛巾，用脚掌踩住毛巾，手臂可以弯曲，心中默念着拍子，把背伸直，维持约10秒，做5次。这一动作也可以美化背部线条。

 床上的小运动

 一、躺在床上，双手抱住右腿，将右膝盖往胸部方向靠近，头往右膝盖靠近，停5秒，换另一侧，重复10汉。躺在床上，双手抱住双腿，将膝盖向胸部方向靠近，头往膝盖靠近，停5秒，重复5次。

 二、平躺在床，使背部平贴在床面上，两腿靠拢，将膝盖转向右侧，停5秒，再将膝盖转向左侧，放松，重复10次。

 三、平躺在床上，以双手支撑着腰部、慢慢将腿举过头部，直到感觉拉到腰部为止，放松，重复5次。

 看书时的小运动

 趴在沙发上或床上把双腿伸直，脚背着地，然后，双腿上下运动，上半身不动，做5次。

 静坐时的小运动

 一、盘坐。身体向倾，上臂往前伸展，直到感觉拉到背部的肌肉，停5秒，恢复坐姿前，可先将双手放在膝盖上，再慢慢将身撑起，重复5次。

 二、坐姿。两腿弯曲抱在胸前，下巴垂向胸部，再缓缓后躺，前后滚动，放松，重复5次。