分享

创新菜谱-四喜鳕鱼狮子头

 悟痴 2019-06-15

内容提要:材料:原料:青虾仁、净银鳕鱼肉各克,猪肥膘肉克,小米粥克,菜心碎克,珧柱丝克,娃娃菜克,水发枸杞、鸡蛋清各少许。调料:姜葱汁、盐、味精、鸡汁、鸡粉、胡椒粉、干生粉、浓汤各适量。制法:、用流动水把虾仁冲

材料:
原料:青虾仁、净银鳕鱼肉各150克,猪肥膘肉50克,小米粥200克,菜心碎20克,珧柱丝10克,娃娃菜150克,水发枸杞、鸡蛋清各少许。
调料:姜葱汁、盐、味精、鸡汁、鸡粉、胡椒粉、干生粉、浓汤各适量。

制法:
1、用流动水把虾仁冲漂至半透明,捞出来搌干水分后,切成黄豆大小的粒。
2、把银鳕鱼肉加姜葱汁稍加腌渍后,切成和虾仁同样大小的粒。
3、猪肥膘肉切成米粒大小。
4、把虾粒、鳕鱼粒和肥肉粒一并纳盆,加入姜葱汁、盐、胡椒粉、鸡蛋清和干生粉后,顺着一个方向搅打上劲,待捏成4个狮子头以后,下锅稍煮让其表面定型,捞出来后待用。
5、往锅里掺入浓汤并加盐和味精调味,放入娃娃菜和狮子头以后,改小火煨1小时,然后把娃娃菜捞出放窝盘垫底,摆上狮子头待用。
6、把熬好的小米粥加入锅里的浓汤中,搅匀便加鸡汁和鸡粉调味,出锅舀在盘中狮子头上面,最后撒入汆熟的菜心碎,适当点缀珧柱丝和水发枸杞便好。

↓↓相关技术资料

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多